腰椎骨質增生是什麼原因引起的,這五個因素在作怪及時改善
骨質增生是我們每個人在衰老過程中都會經歷的事,現代醫學的疾病譜中沒有骨質增生的獨立診斷。骨質增生的影像學診斷與臨牀症狀沒有必然聯繫不必緊張,我們經常談論頸肩疼痛、腰痛和關節痛。其實大部分都是日常生活中姿勢不正確導致的頸腰肌勞損、筋膜炎、骨關節炎。骨科醫生要找出原因,給予相應的治療。那麼腰椎骨質增生是什麼原因引起的?
1、年齡因素
一般來説腰椎骨質增生與年齡有關,因為人體的衰老是不可避免的,隨着年齡的增長和腰椎的長期活動,可能會出現運動磨損,從而導致退行性變。大多數中老年人都有腰椎骨刺,甚至出現椎間隙狹窄等退行性衰老現象。因此在老年時期,要做好腰椎的保養,避免長期勞損引起不良症狀。
2、勞損因素
腰椎的病變與長期勞損有關。比如有的人從事搬運工的職業,需要經常搬運重物,可能會對腰椎造成很大壓力。在活動過度的情況下,腰椎磨損嚴重,進而加速腰椎的退變,造成腰椎間盤突出、骨刺形成等症狀。因此生活中應注意避免腰部勞損,也可採用合理的按摩或理療來預防腰部骨質增生。
3、外傷因素
某些腰部容易受到外傷的職業,腰椎退變的速度相對較快,出現腰椎疾病的可能性也比較高。因此,平時需要多注意身體的保護,不要進行危險的動作。如果需要負重或者搬運重物,最好量力而行,以免腰椎或者頸椎等部位出現外傷。
4、姿勢不正確
生活中部分青少年也會出現腰椎部位的骨質增生,這主要是因為人體長時間保持某些不良姿勢引起的。比如經常睡太軟的牀墊,或者低頭看書等,都會導致腰椎受損。日積月累之後出現腰椎的損傷,從而出現骨質增生。
5、體重增加
在生活中有些患者本身年齡大了之後,體力衰弱,加之體重沒有嚴格控制好,使得關節的受力狀態發生了改變,而關節部分可能會出現一邊受力較大一邊受力較小的情況,久而久之,受力較大的部位便長出了骨剌。
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