亂服保健品等於吃毒藥
時下,不少商家抓住女性消費者的愛美心理和對食療同源保健意識的重視,把保健品市場又瞄準女性,如XX口服液、XX膠囊,説是吃了能美容養顏、以內養外等。經商家這麼一忽悠,有些女性徹底失去了理智,甚至把這些保健品當作一日三餐必不可少的食品。
這一現狀的確令人堪憂,保健品果真能吃出美麗?還是讓消費者自己來現身説法吧。
案例一:養顏口服液服出滿嘴血泡
主人公:李女士(34歲,中學老師)由於工作的關係,我平時不太用化粧品,但看到眼角一點點開始出現皺紋,才覺得歲月真是不饒人啊。
電視裏整天播放着的廣告讓我心動了,為青春投資永遠是值得的。就從由中藥原料提煉製成的保健品開始吧,因為無論是媒體宣傳還是產品介紹, 都説這些中藥保健品內含各種天然動植物成分,迴歸自然、綠色環保、安全可靠無副作用。因此,我特意上藥店買了一大堆據説有補氣養血、美容養顏作用的口服液。想不到我喝了一個多月,臉上的皮膚不但沒像廣告上説得那樣又白又嫩,嘴脣上還起了一圈大泡,且大便祕結、口乾舌燥、心煩失眠。後來去醫院中醫科,醫生説我喝的中藥口服液藥性偏熱,不太適宜像我這類陰虛內熱的人服用。我這才恍然大悟。
案例二:補氣血膠囊吃出月經紊亂
主人公:劉小妲〈27歲,經理助理)看到公司裏的一些年輕媽媽們在吃某某膠囊,我也覺得女人的確“應該對自己好一點”。雖然還沒當媽媽,可已經結婚的我怎麼説也是太太了。趁着老公賺錢多時,一定要好好保養自己,不然等到人老色衰,再後悔也來不及了 3
“某某膠囊補氣養血”,對,就是它了!此後,我每天兩粒,並以此為榮,同事們也都説我有個會疼人的老公,很是羨慕。可服了幾個月後,我覺得不對勁了,原本有規律的月經開始不正常起來,老公勸我不要再吃。難道我的生理週期不正常和保健品有關?
案例三:更年期口服液喝出乳腺癌
主人公:王太太(45歲,全職太太)“什麼?乳腺癌?不可能! ?我平時很注意自己的飲食,家裏也從沒有人生過這種病,怎麼可能得乳腺癌? ”聽了醫生的診斷,我簡直不敢相信自己的耳朵。
停經後,我經常感到心煩意亂,失眠,精神緊張,脾氣也越來越壞,為此還險些和丈夫鬧出感情危機。其實我心裏比誰都急,知道自己已經進入更年期了,要儘快調整好自己的精神狀態。聽人説某某品牌的口服液很適合像我這個年齡的女性服用,據説可以有效緩解更年期症狀,於是我堅持服用了一年多。
醫生聽了我的經歷後對我説,問題就在這裏,這毛病十有八九是亂吃保健品弄出來的。
看了以上這些案例,不知道正被那些保健品廣告煽惑得寢食難安的妲妹們作何感想,讓我們一同揭開女性保健品的神祕面紗吧。
首先,有些保健品可能含有一定量的雌激素,而雌激素是把“雙刃劍”,在延緩女性“青春”的同時,還可能使乳腺導管上皮細胞增生,
甚至發生癌變。據統計,全世界每年新增120萬名乳腺癌患者,在我國,乳腺癌在女性惡性腫瘤中居首位。雖然引發乳腺癌的原因很多,但最終都可歸結到一點:人體內的雌激素“作怪”。
其次,就算是中藥成分的保健品,也必須按不同體質和虛實情況服用,千萬不能盲目亂吃。因為中醫藥學的最大特點和長處,就是針對每個人的個體差異,在進行了具體的辨證論治之後,方能開方用藥。中醫一般將人的體質分為寒熱、虛實兩大類型,因此中醫養生保健,首先必須區分不同的體質和虛實情況,所謂“虛者補之,實者瀉之”、“熱者寒之,寒者温之”、“氣主薰之,血主濡之”。所以,如果確實需要服用一些中藥保健品,最好先搞清楚自己究竟是該“補”還是該“瀉”,是該“温”還是該“涼”,是該“補氣”還是該“補血”。否則就很可能會發生像李女士這樣熱性體質喝熱性藥,導致藥症不符、引火上升的不良後果。
還有,對於女性來説,由於機體的某些生理原因,在食用中藥保健品時必須注意各個生理期的特殊性。如中醫認為,女性在月經來臨期間,一般不宜食用含有各種滋補成分的中藥保健品,不然就很容易因進補不當,影響到體內經血的正常排泄。對於女性在懷孕後的身體調補,中醫多主張“產前宜涼不宜温,產後宜温不宜涼”,所以,妊娠期間的女性切不可大量食用含有人蔘、黨蔘、黃芪,或鹿羊製品等成分的温性滋補保健品。相反,產後則不宜過多攝入含生地、珍珠粉或龜、鼈製品等成分的涼性滋補保健品。這類保健品許多原料本身即是藥物,具有一定的藥理作用,它們對人體的神經、內分泌等功能難免會產生正反兩方面的影響,若隨意食用很容易擾亂女性體內的生理週期和激素平衡。
問題分析到現在,保健品的真相已經浮出水面,或者是陷阱,或者是雙刃劍,使用不當不僅不能保你美麗,弄不好連性命都難保證。
因此,女性朋友千萬不要輕信煽情的保健品廣告,除了你自己,沒有誰為你的美麗買單。
-
新鮮竹筍的做法與禁忌,這些常識一定要明白
一、涼拌竹筍的做法1.將帶泥的野生竹筍洗淨,用小刀從筍尖往筍根方向縱向劃一刀,便可輕鬆將竹筍硬殼剝除,將筍切條片狀備用;鍋內坐水開煮,舀一小匙白糖入鍋攪勻2.大火將水煮開鍋後,把切好的筍條倒入鍋中氽煮至斷生,撈出迅速過涼白開(水中最好加入2、3粒冰塊),控幹水備...
-
提個醒:吃土豆時不能和它同食,吃了就是沒病找病,影響身體健康
大家好,我是老陶,今天又給大家見面了,今天給大家來介紹一種我們經常吃的一種食物,土豆。讓我們一起來認識一下土豆,看看土豆的營養價值,養生價值。土豆,有的地方叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋等。土豆做出的美味菜餚,香噴噴。土豆可以素炒,燉肉,做湯等等。吃一份土豆美...
-
縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高性能力)
提肛運動是生活中常見的運動,指有規律地向上拉起和收回肛門然後放鬆。一旦它被抬起它就是提肛運動,肛門有規律的上提和縮回後,再放鬆,在上提和放鬆的過程中,肛門內的肌肉得到鍛鍊,有效地促進了肛門內的血液循環,還可以用來預防肛周疾病如痔瘡。一般來説,建議在晚上睡前...
-
臉上長斑是因為什麼原因引起的,這五個因素要改善治療好
每個人都愛美,女人無論多大年紀,都會更加註重自己的外在形象。所以不可避免的,隨着年齡的增長,當她的身體會發生變化,尤其是她的皮膚,雀斑和黃褐斑會找上門來,大多是淺棕色或深棕色,尤其是臉上因為歲月的侵蝕或不健康的生活。尤其是那些熬夜有夜生活的年輕人,以及孕婦特...