做自己是什麼意思,自我認知是終身的命題。
“她很漂亮,因為她一直都在做自己。”
現在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在尋找真正的自己,所以怎樣才算做自己的呢,又該怎樣去找到自己?自我覺知是一個非常漫長且悠久的事情,有很多人就算過了一生,卻都認不清自己到底是一個怎樣的人。以下的七個角度,就告訴你,怎樣才能夠做自己呢?
一、價值觀
首先,要明確知道自己的價值觀是什麼樣子的?價值觀包括自己對於這個世界價值的評判也包括對自我價值的評判,只有自我明確自己的核心價值觀是什麼,才能幫助我們去定義一個自己想要成為的樣子,也能夠對我們日常生活當中的行為評估提供標準。無論是自己處理事情的做法,又或是是否向着自己的目標在前進,前進的方向和節奏是否正確,這些都是可以在價值觀明確之後對自己進行自我評判的。
二、熱情
人的一生,能夠找到自己真正熱愛的事情其實已經很不容易了,這是一個探索的過程。在找尋熱愛的過程就是一個體驗人間的過程,無論是找到一個自己心目中所想要的、或是有感覺的愛人,還是找到一個能讓自己有動力為之努力和堅持的愛好,這些都是我們在感知自我的過程。自知的人,就會不斷地去尋覓,並且越來越接近自己所熱愛的東西,也就越來越接近自己真正的內心。
三、志向
我們成長的過程當中,時常都會遇到很多需要制定目標的時刻。小到學生時代這次月考我要考到多少分數,大到長大以後我想成為一個什麼樣的人,這些都是我們的目標。但是志向不等同於目標,志向是一個更加宏大的東西,與其問自己想要達成什麼,步入問自己想從生活當中或得什麼?一個合適的志向是能夠激起我們的動力,持續性地激勵我們繼續往前進。
四、環境
環境對一個人的影響還是很大的,並且能夠在無形當中潛移默化我們,但是自知的人往往能夠自我判斷在這個環境下到底是否舒適,如果不屬實可以找到屬於自己的感到舒適的環境,並且在這樣的環境當中,自己是自在的。在自己覺得舒服的環境當中,自我是開心的,充滿動力的。
要想做自己,首先要找到自己,下一篇為大家繼續介紹如何找到自己~
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