寶寶做撫摸好處多,媽媽應該怎麼做
給寶寶做撫摸多寶寶的健康成長非常有幫助,撫摸不僅可以刺激寶寶淋巴系統,而且還可以改善寶寶消化功能,增強抵抗力等,並且,經常撫摸寶寶可以讓寶寶很有安全感,對以後的人際交往也是非常有幫助的,下面我們一起去看看,應該怎樣正確的給寶寶做撫摸。
媽媽在撫摸寶寶前的準備:
1、室內温度要在26度左右,這樣寶寶不容易感冒生病。
2、最好是在寶寶洗完澡以後,寶寶不宜吃的太飽或者太餓,一般情況下都是在寶寶吃完母乳50分鐘左右進行。
3、在撫摸的時候時間不宜太長一般情況在10分鐘左右,也可以視實際情況來定。
4、準備東西毛巾、尿布、替換的衣服、爽身粉、嬰兒潤膚乳。
媽媽取適量的嬰兒潤膚乳,在寶寶的前額用雙手拇指往外推壓,畫出一個微笑的形狀。像眉頭、眼窩、人中、下巴,用同樣的手勢為寶寶塗抹。
好處:促進大腦的發育、有益腦電波改變、舒緩臉部緊繃、增進母子之間的感情。
按順時針方向按摩腹部,如果臍痂未落的地方不要按摩。媽媽用手指尖在嬰兒的腹部有右向左的按摩,媽媽可能會感覺氣泡在指下移動。
好處:可以順暢呼吸循環、有助於腸胃活動、促進食物的消化與吸收、緩解結腸脹氣。
媽媽按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,媽媽從大腿至腳踝部輕輕擠捏,然後按摩足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿,上下繞圈的搓,並輕輕的拈住嬰兒的腳踝和腳掌。在確保寶寶的腳踝不受傷害的情況下,用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
好處:增加寶寶的靈活反應及運動協調功能。
給寶寶做撫摸最科學的方法
1、撫摸的前提條件
(1)控制房間的温度:一般來説,房間舒適的温度在26攝氏度左右。所以,父母們可不要讓孩子呆在不適宜的空間裏,給孩子撫摸哦!
(2)控制撫摸的時間:每天撫摸的時間大約為45分鐘,分三次進行,每次約15分鐘。
(3)控制寶寶的身體的舒適度:要將寶寶置於合適的位置,否則如果寶寶本身就不舒適了,怎麼通過撫摸帶來舒適的感受呢?
(4)撫摸前做好準備:爸爸媽媽在給寶寶做撫摸之前,雙手本身就要做到保持温暖、光滑,不要留指甲,不戴首飾,否則會帶給孩子不舒適的感受,甚至帶來傷害。撫摸前,可以將嬰兒潤膚露倒在自己手上,自己先將雙手摩擦生熱,然後再開始給寶寶輕柔地按摩。
(5)撫摸的時候,父母可以和寶寶用輕柔的話語説話,還可以配上輕柔的音樂,相信你的孩子一定會非常享受這個過程的!
2、撫摸的順序
一般來説,給寶寶的撫摸可以遵循如下順序:頭部——胸部——腹部——上肢——下肢——背部——臀部。並且,每次按摩的順序要一致,這樣才可以讓寶寶一定的秩序感與安全感,他會覺得周圍的世界是有秩序的、可以預測的。
3、撫摸的手法
(1)頭部
用雙手拇指的指腹給寶寶按摩。首先從眉間向兩側滑動。兩手拇指從下頜上、下部中央向外側、上方滑動,就像畫一個笑臉的手勢。
(2)胸部
兩手分別從兩側肋下緣向對側上方交叉推進,一直到肩部的兩側,這是會在胸部劃一個大的交叉,要注意避開寶寶的乳頭。
(3)腹部
用食指和中指的指腹在寶寶肚子的兩側(以肚臍為分界),先順時針畫圈,再逆時針畫圈。
(4)四肢
首先對左手進行按摩。從腋窩處輕輕向下滑行,在過程中,輕輕對雙手進行按壓。一直到中指的盡頭。依次對右手、左腳、右腳進行撫摸。
(5)背、臀部
讓寶寶俯卧在牀上,以脊椎為分界,雙手分別放在脊椎兩側,從背部上端開始逐步向下推進漸至臀部。
寶媽們!給寶寶撫摸所帶來的好處這麼多,還有什麼理由不立即行動呢?快動起來吧!
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