按摩祛斑的4个方法
怎么按摩可以祛斑?面部色斑从中医角度分析,一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。以下就介绍面部活血按摩法,让你轻松赶走黑色素。
●斑面活血按摩四法:
1、斑面指按法:
将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。
用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动。
2、斑面指揉法:
用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。
用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移。
3、斑面指抹法:
用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。
用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动。
4、斑面掌摩法:
用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
-
这几个坏习惯早点改,毛孔会越来越细腻
随着年龄增长我们脸上的肌肤问题也不断产生,加上空气灰尘等皮肤会加快老化产生更多的肌肤问题,然而那么多肌肤问题中常见的就有痘痘粉刺、黑头毛孔粗大等问题,。其中毛孔粗大最让人头疼,尤其是女生一旦脸上毛孔明显不管化不化妆都会很尴尬,会吸附更多灰尘让毛孔堵塞...
-
痘痘最害怕的蔬菜,你吃对了吗?
今天我们来讲一讲痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多宝宝反馈说长痘不知道要吃什么,什么能吃,什么不能吃,在这里小编会帮大家科普更多的痘痘肌常识,容易长痘的宝宝不要错过哦。1、黄瓜黄瓜含有丰富的钾盐和维生素,经常食用的话可以消除痘印,还可以帮助皮肤美白,使皮肤变...
-
眼部浮肿是怎么回事
眼部浮肿是怎么回事?在我们的日常生活中都遇到过眼部浮肿问题,造成眼部浮肿想象的原因有很多,最常见的就是:因为最近工作忙、应酬多而保证不了充足的睡眠或是多梦、睡眠质量差而引起的眼部浮肿现象。如果你清晨醒来后发现上下眼睑较平时眼周略微凸出,或是由双眼皮变...
-
让你加快衰老的8大美容禁忌
忌讳一、是干性皮肤,所以不能使用美白产品。分析:干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系,但干性皮肤一定要将保湿放在首位,以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化,否则美白成分不会被肌肤吸收。更好的做法是:最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜,让肌肤充分吸收营养,才...