咪咪说大就大的4个方法
让自己增重
基本上,女性体重增加的越多,胸围就会随之变得越大,其原因是构成乳房纤维组织的最主要材料是脂肪细胞,女性身体的新增脂肪会最先聚集在胸部,如果女性减肥那么乳房部位的脂肪也会最先流失。
服用避孕药
服用药物避孕并不会让乳房罩杯增长,但是很多女性表示服药两个月后她们感觉自己的胸部变得饱满结实,这是因为药物可以提升女性体内雌性荷尔蒙的水平。
扩胸运动
从技术上来说,用扩胸器械进行练习例如卧推器或哑铃并不会让胸围有实质性的增大,但是这些器械可以锻炼支撑胸部组织的肌肉群,这些肌肉群变得发达会让你的胸部显得更结实有弹性。
怀孕生子
女性怀孕期间胸围罩杯会整整增加一个尺码,哺乳期会再增加一个尺码,但是一旦女性停止哺乳,体内雌性激素的水平回落到原有水平之后,双乳也会随之恢复到原来的尺寸,甚至会由于形状有所改变显得比原来平坦一些。
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女性乳头内陷怎么办
乳房内陷不仅仅影响乳房的美观,还会对乳房造成很多的危害,因此,很多爱美者不知所措。那么,乳头内陷到底该如何矫正及预防呢?何谓乳头内陷?乳头内陷(乳头凹陷)是一种乳房畸形,有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。青春期前,女性乳房不发育,乳头很小。青春期后,随着体内激...
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快速燃烧腰腹脂肪的最佳时间
如何开启瘦身霜的吸收魔法?在使用瘦身霜前最好先使用磨砂产品去除多余角质和死皮,保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用,如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位,也请避开使用,每周不要超过两次。窈窕法则之“小动作魔法”如...
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八个丰胸动作,轻松告别胸部危机
为了自己的胸部,大家知道应该怎么做吗?不知道的女性,可以学习我们下面介绍的减肥方法哦!天天坐在电脑前,哈腰驼背,时间长了会有地心引力造成的胸部下垂。今天小编告诉你八个丰胸动作,只要常做这几个动作,就可以轻松告别胸部危机哦。不想再当太平公主的你赶快来试试吧...
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正确走路姿势能训练腰肌
无论走路、站立或是坐着,都千万不能弯腰驼背,将脖子及腰背挺直,随时注意自己的姿势,让抬头挺胸变成习惯,不但能平坦小腹、为健康带来益处,整个人看起来也比较有自信。正确走路姿势这样做》步骤1.保持抬头挺胸的姿势。2.走路时从大腿根部把腿跨出,步伐可大一点,能快步走...