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  • 果园女孩江一燕的水果瘦身记

    果园女孩江一燕的水果瘦身记

    80后女孩江一燕独挑大梁,这个24岁的女孩纤细文静,眼神依然清澈纯真,笑起来和章子怡有几分相像,低头的时候又有些像董洁,谈起自己的演艺事业,脸上会露出执着的表情。今天一起来看看她保持好身材的秘诀吧!关于生活田园女孩水果...

  • 萧亚轩,苹果牛奶瘦腹法

    萧亚轩,苹果牛奶瘦腹法

    牛奶减肥原理调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开,结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。调查人员还发现,每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块...

  • 彭于晏、陈建州、罗志祥、魏大勋都曾经是不折不扣的胖子

    彭于晏、陈建州、罗志祥、魏大勋都曾经是不折不扣的胖子

    每年的六一儿童节,都有诸多人到中年却冒充儿童的大人出来凑热闹,今年也不例外,很多明星的童年照主动或被动被放到网上,惹得网友们大呼怎么可能,那个小胖子怎么会是我男神?!娱乐圈中俊男靓女不少,随便拉一个出来都是颜值爆表...

  • 李孝利的生食节食秘诀

    李孝利的生食节食秘诀

    生食节食秘诀1.生食的维生素和矿物质含量丰富,但因为它是由食物性食品构成的,因此吃两餐生食时,另一餐必须补充鲜鱼、鸡蛋、瘦肉等蛋白质。2.当三餐都吃生食时,由于卡路里太低,食用5~7天短时期后,一定要补充摄取野菜或煮地...

  • 台湾女星李妍瑾快瘦20斤经验谈

    台湾女星李妍瑾快瘦20斤经验谈

    台湾女明星李妍瑾在大家心中一直是苗条性感的化身,但自从交了男友后身材就开始发胀,体重一路飙升至60几公斤。为了重返娱乐圈,她开始积极瘦身,在近日播放的康熙来了中就能看到她瘦身后恢复32、24、34性感冶艳的身姿。到底...

  • 霍思燕的减肥方法,易胖体质快来学习下

    霍思燕的减肥方法,易胖体质快来学习下

    在我们的印象当中,那些女明星的身材大多数是完美比例,想必现实生活中,很多女生都想拥有这样的身材,反正在我的脑海里,那些明星把减肥都是当着玩的,想胖一点我就让她胖一点,想瘦一点我就可以让她瘦下来。你们是否有想过她们的...

  • 韩星金宥真Uee亲授深蹲瘦大腿

    韩星金宥真Uee亲授深蹲瘦大腿

    许多女孩想要追求模特般的身材,带点病态美更有时尚气息,但我们是什幺?我们是凡人、血肉之躯,比起拥有细到可以越狱的鸟仔脚,其实我们可以换个方向去雕塑美好身材,那就是“蜜大腿”。“蜜大腿”的意思是较肉感、感觉可以挤...

  • 婚前婚后的唐嫣都清瘦可人,她原来是这样减肥的

    婚前婚后的唐嫣都清瘦可人,她原来是这样减肥的

    总是带着甜美微笑的唐嫣,现在已经是罗太太了,不管在她的什么作品中,她的身材都是我们向往的,高高的个子,身材一直都那么瘦,到底她是如何拥有这样的好身材的呢?据说是常做这三件事儿。1.饮食中多吃苹果以前唐嫣透露自己的减...

  • 减脂又增肌才能真的美,跟蓝盈盈学做减肥餐

    减脂又增肌才能真的美,跟蓝盈盈学做减肥餐

    单纯的瘦,总是让人觉得瘦得没灵气,干巴巴的感觉真的算不上美,今年在减肥圈爆红的一位明星可以说减肥达到专业水平,她就是蓝盈盈,在蓝盈盈的减肥分享里,我们学到了减脂增肌,如何才能减肥增肌呢,跟她学起来吧。减肥餐吃瘦没意义...

  • 日本女明星常用的三个减肥方法

    日本女明星常用的三个减肥方法

    都知道明星拥有好身材,但是大家了解她们是怎么做的吗?下面我们就来看看这些日本女明星都有哪些新鲜的减肥方法吧!宇多田光生食辣椒减肥去年夏天,歌手宇多田光首次举行大型巡回演唱会,看来健康的她,途中突然身体不适,因而取...

  • 三大美女韩星亲授瘦身保养法

    三大美女韩星亲授瘦身保养法

    韩国电视节目《名单公开2015》最近公开了韩国最完美身材的10位女星,但是一向以好身材着称的韩国演艺圈,究竟有哪几位女艺人可以名列前茅呢?赶快来带你看看韩国最完美身材的女星以及她们的瘦身保养法吧!1.金沙朗从选美小...

  • 影星张曼玉,上镜瘦身秘诀

    影星张曼玉,上镜瘦身秘诀

    减肥一样为了漂亮,更重要的是上镜,因为明星天生就是在荧屏里,他们最终要的是要在荧屏里美丽,张曼玉长得并不是什么绝美佳人,但是她很上镜,所以成为了现在生为了国际明星。当然明星上镜还是要减肥的,哈哈,下面小编就为大家介绍...

  • 吴亦凡长胖,承认自己年纪大了,难道25岁之后减肥很困难吗?

    吴亦凡长胖,承认自己年纪大了,难道25岁之后减肥很困难吗?

    前几天看到吴亦凡的近照有点被吓了一跳,曾经那个英俊帅气的美少年怎么感觉胖了?而且穿上粉色的衣服,简直是让人看不懂他的颜值了。在脑海中反复搜索吴亦凡的长相,他应该是脸部很立体,线条很明显的阳光大男孩,怎么突然就变...

  • 最新发现,男人最钟爱女人腰臀黄金比

    最新发现,男人最钟爱女人腰臀黄金比

    单纯的数学并不性感,还有点枯燥,但是想要在几毫秒内就能对男性产生性吸引力,作为一个女性,有组数据是一定要知道的。维多利亚的秘密的代言人亚历山德拉安布罗西奥新西兰维多利亚大学的BarnabyJ.Dixson教授和他的同事用眼...

  • 学明星金喜善蜂蜜减肥法,三日减10斤

    学明星金喜善蜂蜜减肥法,三日减10斤

    在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来,可起到减肥的功效呢。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复...

  • 孟美岐真的胖了吗,这一届的网友好严格(附瘦身指南)

    孟美岐真的胖了吗,这一届的网友好严格(附瘦身指南)

    还记得好几个前,孟美岐因为工作太忙休息又不好而暴瘦,在活动中稍微做点动作竟然连肋骨都凸显出来了,这件事上了微博热搜,让粉丝们都感到好心疼啊。这几天她再次上了热搜竟然是因为胖了???惊讶的小编去微博一看,还以为山支...

  • 学这些明星长期坚持早起,你也能像她们那么瘦

    学这些明星长期坚持早起,你也能像她们那么瘦

    Gigihadid是标准的早睡族,她说自己非常易累,所以每天11点之前一定要上床睡觉。而她早上8点或者9点起床,起床后就会去练一会拳击,或者去散步。你一定难以相信,gwynethpaltrow每天早上4点半就起床了,起床后她就开始做瑜伽,她说...

  • 国际巨星克莉丝汀s身型饮食密码

    国际巨星克莉丝汀s身型饮食密码

    大家知道克莉丝汀是国际巨星,她有着完美的S型身材,她是当今辣妈的代表。那么她如此好的身材是如何实现的呢,下面小编就为大家揭秘国际巨星S身材的的实现秘诀。christinaaguilera克莉丝汀饮食瘦身秘诀soft(软食)布丁、粥、...

  • 钟丽缇健身房狂练美臀,穿紧身衣凸显其火辣身材

    钟丽缇健身房狂练美臀,穿紧身衣凸显其火辣身材

    在美女如云的娱乐圈中,性感女神钟丽缇的好身材是众所周知的,而她平时也很喜欢在社交媒体上分享自己的健身知识和技能。前不久,钟丽缇就分享了一系列臀部雕塑的动作,并鼓励大家跟着她一起打卡,让自己也变得漂亮。钟丽缇健身...

  • 10大女明星的瘦身减肥私招

    10大女明星的瘦身减肥私招

    黄圣依:运动减肥与工作两不误运动不像吃饭那样,是必须的,对于运动,你需要有意识地分配时间,合理安排运动。这样也可以避免因为其他事情而耽误运动。运动的好处只有你在运动后才能感觉到。运动时,你会觉得自己更有活力。而当...

  • 小S产后减肥不减胸秘诀

    小S产后减肥不减胸秘诀

    1、穿调整内衣为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。据报道,产后第一次穿上调整内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”2、瘦身月子餐为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉...

  • 当红女星的减肥瘦身秘籍

    当红女星的减肥瘦身秘籍

    所有明星无一例外地提到“想瘦?每餐只吃七分饱”。这种控制饮食的方法对瘦身来说是必要而且有效的,因为谁都知道“胖子都是吃出来的”这一真理。但仅仅如此也是不够的,我们在减肥纤体的过程中最好是保持有足够的碳水化...

  • 青春活力 杜小月 的瘦身绝招

    青春活力 杜小月 的瘦身绝招

    很多MM都很关注明星的减肥方法,主持人陈鲁豫在博客上公开了自己塑身期间的瘦身食谱,与大家分享减肥经验。但是明星减肥餐单真的管用吗?下面就让专家来为我们点评这位名人的减肥食谱功效。虽然对于陈鲁豫的瘦身绝招,不少网...

  • 孙俪如何保持减重,林允胖着玩玩

    孙俪如何保持减重,林允胖着玩玩

    由于大众审美的要求,女明星对身材的要求更加严格。大银幕上的脸盘大小,一比就知道。对于很多人来说十分困难的减肥,明星往往需要更健美的身材和更长久的保持度。一起来看看他们都是如何减肥的。林允在美人鱼中的惊艳出场...

  • 想要一个“现男友”,你的减肥大计也要像杨紫看齐

    想要一个“现男友”,你的减肥大计也要像杨紫看齐

    这个暑假最火的剧《亲爱的》已经在微博热搜成功买房,还引起了两大电视台的battle,剧情实在太令人激动了。女主佟年的完美人设,高智商高情商,家里有房自己有颜,还天真又闪亮,骗走了无数少男少女心的鱿鱼大人也捕获了韩商言的...