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有关春季的精选知识

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  • 春季养生,喝这5款花茶美容又养颜

    春季养生,喝这5款花茶美容又养颜

    春季养生和花茶是非常不错的选择,花茶的香味和含有的营养物质能够赶走我们体内的寒气,促进我们的血液循环,给我们一个良好的精神状态,花茶还有很多的功效,所以春季喝花茶是有必要的,下面小编给你介绍春季必喝的五款花茶!春季...

  • 分享怎样才能消除眼袋最佳办法,轻松唤醒春季活力

    分享怎样才能消除眼袋最佳办法,轻松唤醒春季活力

    人们在长期的生活和工作中,由于休息不当、劳累过度、睡眠不好,天长日久随着年龄的增长,眼睑慢慢下垂,不由自主地在颊部形成了眼袋。它既是一种衰老的象征,同时也影响美容。不用担心,小编分享怎样才能消除眼袋最佳办法。怎样...

  • 春季食疗有讲究

    春季食疗有讲究

    按五行理论,春为肝气当令,肝过旺则克脾,使中土衰弱。因此,养生书《摄生消息论》说:“当春之时,食味宜酸、宜甘,以养脾气。”吃点酸甜适口的食物,对增加胃酸分泌,促进消化吸收有帮助。有诗云:“春来荠美忽忘归。”《礼记》有“庶...

  • 春季养肝正当时,中医7招教你如何养肝

    春季养肝正当时,中医7招教你如何养肝

    春季正是养肝的好时节,春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强,人的精神活动也开始变得活跃起来。所以,立春后,养生就得养肝。中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的...

  • 简约套头卫衣,给你全新活力春季

    简约套头卫衣,给你全新活力春季

    在这个潮流变换不断的时尚圈当中,妹子们可能需要一些更有范儿的单品,才能给人十足的魅力气场吧,看着街头上时尚大咖们的各种穿着,套头卫衣好像成为了街头上最有范儿的一种单品,无论搭配任何风格的下装,都能演绎出潮流炫酷的...

  • 女性春季皮肤保养

    女性春季皮肤保养

    春季气候的变化对女性的皮肤有着很大的影响。一方面,气温的升高会导致皮肤出现水油不均衡的情况,皮肤容易出油,并且毛孔容易堵塞。另一方面,随着环境湿度的减少,皮肤的水分流失速度也会加快,这会导致皮肤变得干燥和缺水。此...

  • 春季吃什么水果去火祛痘

    春季吃什么水果去火祛痘

    一到春季,很多人经常会因为春燥而出现一些上火的情况,比如口腔溃疡、痤疮、痘痘等等。随着春季大量水果的上市,我们不妨吃一些去火的水果,这些水果通常都具有去火祛痘的功效。那么春季吃什么水果好呢?一个“火”字千变万化...

  • 海带丝的凉拌做法,春季不可错过的冷菜

    海带丝的凉拌做法,春季不可错过的冷菜

    【导读】海带丝的凉拌做法?海带丝是比较好吃的而且营养价值丰富的食材,尤其是女性吃了很有好处。那么,海带丝的凉拌做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看海带丝的凉拌做法介绍吧!海带丝的凉拌做法做法一材料海带...

  • 2017春季各种女性服装的最佳搭配知识

    2017春季各种女性服装的最佳搭配知识

    2017春季流行什么样的服饰女性服装蕾丝网状上衣这款打底衫已经成为开春爆款(扶额),因为百搭且显得温柔,很多姑娘都会入手,穿上后仿佛走在了时尚的前端,配衬衣、毛衣什么的都soeasy。不过我个人觉得这款打底还是很受限的,比...

  • 春季如何快速减肥,抓好几个小窍门有助春季减肥

    春季如何快速减肥,抓好几个小窍门有助春季减肥

    春季是减肥的热潮,对于喜欢运动的朋友这是一个绝好的时机,只要在日常抓好7个小窍门,就可以轻松达到减肥的效果哦!1、增加一些轻量负重这是一个事实:你拥有越多的肌肉,你就能燃烧更多的卡路里。因此,假使你没有时间做负重练...

  • 怎么应对春天感冒高发季,预防春季感冒注意这

    怎么应对春天感冒高发季,预防春季感冒注意这

    春天为什么容易感冒春天温度渐渐升高,虽然没有冬天那么寒冷,但春天不管是气候还是温度变化很大,可以一夜之间从20多度下降到10度,甚至更严重,这也是所谓的“倒春寒”,如果不注意自身衣物的增添很容易引起感冒。另外,春风温暖...

  • 春季最佳饮食,100分最佳饮食方案大公布

    春季最佳饮食,100分最佳饮食方案大公布

    每个人每天都有通过饮食来保健,那么到底怎么样吃,吃什么才能更加的营养健康呢?今天小编就给大家总结了一些健康饮食妙招以及春季饮食原则,大家赶快来看看学学吧。100分最佳饮食方案大公布如今,大家都十分关心饮食保健,都想...

  • 时尚春季连衣裙有哪些,初春季怎么穿

    时尚春季连衣裙有哪些,初春季怎么穿

    相信对于每个女生而言,裙装都绝对是无法拒绝的存在。而温暖柔和的春季,更是适合穿裙装的好季节。连衣裙更是裙装中的时尚百搭的佼佼者。那么时尚春季连衣裙有哪些呢?现小编前来为大家推荐一番!一抹淡青色,加上塑腰的款式,是...

  • 在春季怎样养肝护眼呢

    在春季怎样养肝护眼呢

    [导语]既然肝脏与眼睛内外相连,那么在春季,怎样养肝护眼呢?专家提醒,四季的养生都需要遵照自然规律,肝脏“性喜条达”,“入青色”,所以在春天里减少疲劳,身心舒展,保护眼睛,进食青色的食物,都可以让肝脏和眼睛互为滋养,相得益彰。...

  • 防春季流感彩椒蚝油香菇

    防春季流感彩椒蚝油香菇

     小巧鲜嫩的香菇,炒菜会更美味些,今天这道彩椒蚝油香菇,五彩鲜嫩,放入蚝油,香味更诱人了,小朋友吃着可欢了。【防春季流感彩椒蚝油香菇】主料:新鲜香菇200g、青椒30g、红椒30g、洋葱20g、辅料:油适量、盐少许、海天上等蚝油1...

  • 春季养生保健,春吃6水果最养生

    春季养生保健,春吃6水果最养生

    你知道春季养生吃什么好吗?在春天我们可以多吃一些水果可以为我们的身体补充水分和维生素,今天小编就为大家推荐一些适合春季养生吃的水果,马上跟着小编去看看吧!春季养生吃什么好猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素...

  • 女性必知的春季养生饮食原则

    女性必知的春季养生饮食原则

    今天咱们来说说春季女性养生饮食。春季女性养生要注重饮食的合理搭配,摄取足够的维生素和蛋白质,以及多吃含钾的食物。女性朋友也要注意春季食补,春季食补因人而异。下面,一起来看看小编的介绍了。春季食补要因人而异一般...

  • 春季如何养胃,八款养胃粥帮你养胃

    春季如何养胃,八款养胃粥帮你养胃

    八款养胃粥帮你养胃1.糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗2.猪肝粥粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健胃的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食...

  • 春季养肺,肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺

    春季养肺,肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺

    春季气温多变不定,容易伤肺,进而引发感冒咳嗽。我们在春天应如何养肺呢?小编教你养肺高招:运动+食疗。一起看看吧。春季最容易伤肺春季气温变化不定,空气污染严重,人体当中最容易被之所伤的,便是我们的呼吸系统了。中医有句...

  • 春季美腻的小外套,怎么穿都好看的啦

    春季美腻的小外套,怎么穿都好看的啦

    春季是需要一款美腻的小外套的,不管是夹克外套还是皮衣外套还是牛仔外套都应该有一件外套,不仅能凹造型,也能给你的春季带来一点温暖,春季还是有些凉意的,所以还是需要穿外套的,那就一起看看这几款外套吧!真是怎么穿都好看的...

  • 春季吃豌豆的好处,豌豆怎么做更好吃

    春季吃豌豆的好处,豌豆怎么做更好吃

    豌豆是春天的季节菜,豆粒圆润鲜绿,十分好看。中医认为豌豆性平味甘,入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。春季吃豌豆的好处?豌豆怎么做更好吃营养学家发现,豌豆中的蛋白质含量丰富,并...

  • 幼儿春季养生小常识,妈妈该如何让宝宝更健康

    幼儿春季养生小常识,妈妈该如何让宝宝更健康

    一、预防蚊虫叮咬夏季很容易被蚊虫叮咬,皮肤娇嫩的孩子是高发人群,宝宝被蚊虫叮咬后,千万不要涂抹驱蚊花露水,很容易加重皮肤损伤。给婴幼儿防蚊驱蚊仍旧建议选择装纱窗、挂蚊帐、用电蚊拍等传统的老方法。二、合理使用空...

  • 春季孤独的美食家,分享美食做法大全

    春季孤独的美食家,分享美食做法大全

    时间过得真快,不知不觉已到了春季。春季由于气候干燥,因此容易引起上火,使得人老感觉口渴、鼻腔干燥,甚至容易让人心烦意乱。其实,拥有良好的饮食习惯以及生活作息,可以解决很多麻烦问题,现在大家就和小编一起来看看这2道适...

  • 春季补水美白小妙招,春风十里不如你透白魅力

    春季补水美白小妙招,春风十里不如你透白魅力

    Part1:美白陋习君都滚蛋吧!陋习一:不注重防晒当万物开始复苏,紫外线也跟着逞起强来。若在春日忽视应有的美白防护,沉积的黑色素便会在夏日爆发。且不说阳光中的长波紫外线UVA四季守恒,时时刻刻伺机对色素细胞和胶原蛋白发...

  • 春季养生药膳,几款药膳吃出好身体

    春季养生药膳,几款药膳吃出好身体

    春季吃什么养生?进入春季,万物欣荣,这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是各种病菌繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。所以在这春暖花开的季节,药膳滋补可谓首选。...