长时间憋尿的坏处有哪些,憋尿对身体有什么危害
日常生活中,很多人总是因为太忙或者晚上太冷不愿意起夜上厕所所以就憋尿,但是这样的行为是非常不好的,尿液得不到及时的排出就会导致肾功能损害,膀胱所储存的尿液是有限的,不能及时的排出,体内的毒素也排不出来,还会引起很多疾病,下面就来了解下憋尿对身体的坏处吧!
当心尿毒症:当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液储留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。
尿路感染:尿液是人体代谢后的液体,含有各种代谢废物,此外,还含有各种细菌等。不论是男性还是女性,如果经常性、长时间憋尿,会导致尿路感染。此外,排尿时,尿液可以冲刷尿道外口周围的细菌,如果憋尿过多,细菌不能被冲走,也会导致泌尿生殖道感染,这在女性更为常见,因为相对于男性来说,女性的尿道更短、更平、更直,所以更适合细菌通过尿道、膀胱逆行上移,感染尿路。
损伤神经:形成憋尿习惯的话,排尿时就会出现下腹部疼痛、尿频、尿不净的感觉,这是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经。严重一点的还会造成尿失禁。
肾衰竭:有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象,当带菌的尿液逆流回肾脏,可能就会引发急性肾盂肾炎、水肾,不但会影响肾的功能,日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。
不孕不育:女人的生理结构跟男人不同,它尿道跟内生殖器官同处于盆腔,憋尿时膀胱充盈,这就势必会压迫子宫,影响到子宫的位置,长期如此,子宫就难以复位,甚至影响到经血排出,导致痛经。
而且,受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛,导致性交疼痛,严重的将会引起不孕症。
膀胱癌:憋尿会使尿液在膀胱停留的时间延长,尿液中的有害物质对膀胱壁的长期刺激会增加膀胱癌的风险。
除了上述危害,憋尿还有其他的一些危害,例如,憋尿时会让人坐卧不安,心神不宁,进而引起焦躁、激动等心理或情绪变化,这对有高血压病、心脑血管疾病的人都有不利影响,容易诱发意外发生。
所以憋尿是一种不好的生活习惯,尤其在冬天最为常见,很多人因为天气冷就不愿意起夜上厕所,憋到第二天在解决,这是很不好的,不管是任何时候都要及时排尿,这样才有助于身体的健康。
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