女儿一句无心的话让爸爸变身成超级大猛男
有一天早上,31岁的 Craig Carrington的小女儿睡眼惺忪的看着他说:“你看起来不像我爸爸了,你就像一个老头子!”Craig在听到这句话之后觉得非常难过,他自己照了照镜子认清现实,觉得女儿说的也没错,于是就下定决心要做些改变。
Craig是英国知名手表品牌百年灵 (Breitling)的备件经理,他做这个工作有两年的时间了,工作上大部分时间都是坐在办公桌前面,只有在做“零售”和“仓库”工作的时候才会离开位置。
以前Craig是旁边有什么就吃什么,也常常不吃早餐,总是要到中午才去买洋芋片、三明治和巧克力棒之类的零食来吃,晚上还会吃很多碳水化合物、乳酪和饼干等零食,还要再搭配上超邪恶的碳酸饮料!!
因为工作的关係,Craig需要一个能适应他工作时间表的瘦身计画,于是决定听取弟弟的建议,接受LDN健身指南的指导。Craig的哥哥Sam也曾使用过LDN健身指南,从他身上看到的效果让Craig认真的根据LDN健身指南的指导健身,让他在四个月内减掉了25公斤。
太棒了,前世情人的话一定要听啊!
分享出去,大家一定要注意自己的健康啊,别让孩子认不出来了(误)
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