注意,常打哈欠不是好事
打哈欠
一直打哈欠好吗? 揭不停打哈欠的五种健康隐患
打哈欠是人的一种生理反应,当人困倦的时候就会打哈欠,这只是其中一种说法,人为什么会打哈欠,有几种理论,一是当人缺氧的时候,导致打哈欠,因为打哈欠会嘴巴张大,这样可以吸入更多的氧气。二是无聊和困倦的时候打哈欠。三是为了提醒人们保持清醒的状态。不管哪一种说法,都有它的理论依据,不过目前倾向于打哈欠还是因为大脑缺血缺氧导致的,是因为大脑缺氧传递给下丘脑信号,而出现打哈欠,是为了增加脑部的供氧。而且,偶尔的打哈欠也是正常的生理反应,是一种正常的自我保护,但是如果不停的打哈欠,就不是正常现象,那如果不停的打哈欠,究竟是怎么回事?背后隐藏着怎样的健康隐患?
提示可能有高血脂
前面分析过人之所以打哈欠是因为大脑供血供氧不足,如果持续的打哈欠,说明大脑严重的供氧不足,血脂升高会导致血液中的垃圾增多,会导致官腔变窄,血流缓慢,因此,会引起大脑的供血供氧不足,这样就会频繁的打哈欠。
提示可能有颈椎病
颈椎是身体的一个重要的器官,因为是连接大脑于躯干的重要环节,所有的神经都是通过颈椎到躯干的,因此,如果颈椎出问题,就会直接影响神经的传到,同样脑部的血管供血也全部是从心脏经过颈椎动脉送到大脑的,颈椎病就是各种原因导致的颈椎增生导致椎管狭窄,会导致大脑的供血、供氧不足,而会经常的打哈欠。
打哈欠
提示可能存在心血管疾病
心脏是负责供给全身及大脑的血液,如果心脏出现问题,比如冠心病、心肌炎症、瓣膜病等,就会导致心脏的射血功能下降,同样会引起大脑的缺血缺氧,也会不断的打哈欠。
过度用脑
当人在过度用脑的时候,会导致脑细胞的大量死亡,如果不能及时补充能量的话,大脑的细胞就会处于非常疲劳的状态,人也会处于疲劳的状态,这个时候就会不断的打哈欠。
室内缺氧
如果在一个缺氧的环境下呆的过久,也会打哈欠,因为室内的氧气不足,那进入大脑的氧气就缺乏。
打哈欠流眼泪是人的正常生理现象,不要紧张,由于平时生活中工作中,压力比较大,也上火的原因,工作没有精神,老是打哈欠,流眼泪就是太累,精神紧张用脑过度疲劳的原因,只要注意注意就可以了。
打哈欠流眼泪不是毛病,不要担心,打哈欠的同时,呼进去的是氧气,呼出来的是二氧化碳。平时打哈欠的时候面部都紧张,所以压迫泪腺,眼泪不自觉的就出来了。都属于正常的生理现象。
平时注意多休息,一天三餐要保证营养,多吃高能量的食物,不要熬夜,作息时间要有规律,保持良好的心情,多到室外做有氧运动。呼吸新鲜空气。
以上就是打哈欠的内容,看完后相信大家都了解了吧?如果你还有其他疑问或者需要了解更多相关知识就关注我们网站吧!
-
膝盖弯曲时疼痛是什么原因,(这五个原因病情严重要置换膝关节)
随着年龄的增长人体免疫力下降,骨骼开始退化,关节变得不灵活。有些人会出现膝盖疼痛,严重时会影响正常行走。许多人都经历过膝盖疼痛。患者应引起重视,及时检查治疗,以维持膝关节的正常活动,避免引起身体疾病。有些人有每天锻炼的习惯,锻炼幅度过大,增加了膝关节的负担...
-
胃不舒服恶心想吐怎么回事,这五个因素有关得对症处理
在人体内胃是储存食物的地方,因此当胃部受到一些不良刺激时,如受凉或吃了不干净的食物,就会出现一些异常症状,如胃痛、恶心呕吐等。胃痛、呕吐往往是平时突然出现的一些症状,而这些症状在上学或上班的过程中突然出现,会让人非常困扰。如果不及时治疗,还可能引起腹泻或...
-
脖子上长痘痘是什么原因引起的,这四个原因不可轻视早点改善
生活中背上的痘痘可以用衣服遮住,脸上的痘痘也可以用遮瑕膏遮住,但是光滑的脖子上的痘痘,除非用围巾或头发才能遮住。由于颈部皮肤较薄,处理不当会引起细菌感染。一旦感染,就会很麻烦。不仅会留下疤痕,而且很难愈合。那么脖子上长痘痘是什么原因引起的?1、内分泌失调...
-
幽门螺旋杆菌感染有哪些症状,这五个症状尽快去检查改善
幽门螺杆菌缩写为HP,是一种可以在胃中存活的革兰氏阴性细菌。它具有很强的耐酸性和生存能力,是迄今发现的唯一能在胃中存活的细菌。对于幽门螺杆菌感染,很多感染者没有症状和相关并发症,但感染幽门螺杆菌的人一般有慢性活动性胃炎,称为幽门螺杆菌胃炎;此外约20%的感...