贫血有哪些症状,贫血为何容易被女性忽视
大家或许会好奇一个问题,现在生活条件和以前比以前好多了,可是现在贫血的人为什么会比以前要多呢?其实现在很多人在饮食上面都不是非常的合理,而且很多人都会挑食,这样就导致了贫血的人群逐渐增加了。
在贫血的人群中,女性朋友占据的位置是很大的。女性产生贫血的原因有很多,比如说在经期的时候,很多女性会减肥,这样就会导致营养跟不上,出现贫血也是很正常的。在经期的时候,女性一定要注意自己的饮食,很多妇科疾病都是因为在经期的时候没有护理好才会出现的。
食欲不振、腹胀、胃脘部不适、恶心、便秘、舌痛、舌苔光滑时,很多人下意识的都会想到是肠胃的问题,其实也可能是贫血。贫血往往被人所忽视,为什么贫血容易被人们忽视呢?
当您体力活动后感到心悸、气促,下肢浮肿时,一定是您的心脏出问题了吗?
当您出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感时,一定是您的脑血管出现问题了吗?
当您出现食欲不振、腹胀、胃脘部不适、恶心、便秘、舌痛、舌苔光滑时,一定是您的胃肠道出现问题了吗?
其实您非常有可能患有一种被忽略的疾病贫血。
随着年龄的增长骨髓造血功能逐渐降低,脂性骨髓的比例相应增多,红髓造血组织量明显减少,对抗各种负造血调控因素“打击”的能力也相应降低。
由于人群饮食结构变化,如糖尿病和冠心病等疾病有饮食限制要求,加之老年人体内造血原料如铁、叶酸及维生素B12储备量降低,因此老年人营养性贫血发病率呈上升趋势。
贫血病人的饮食要高营养、易消化,不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合理搭配。
若感冒发热尽量不用安乃近、布洛芬、扑热息痛、炎痛息康或含有这些成分的药物如速效伤风胶囊、康泰克等,可使用纯中药制剂如双黄连口服液、清热解毒口服液、柴胡注射液、羚羊角注射液。
心慌、头晕、头昏时要少活动。日常起居要有规律,适当活动勿劳累。另外贫血病人不要喝浓茶、咖啡,烟酒均有抑制造血的作用。服用药物遵从医嘱,不要随意服用偏方,在服用中西药物时出现不良反应(如厌食、恶心、腹泻、皮疹等)。
我们会发现很多人都说自己有贫血的情况,其实每个人或多或少都是会出现贫血的现象的,但是由于每个人的体质都是不一样的,所以贫血的程度也是不一样的。那么为什么会出现贫血的现象呢?贫血的症状表现又有哪些呢?
贫血的症状
1、容易疲劳
体内氧气不足的话,人很容易稍微运动一下就气喘吁吁,也很容易感到疲劳和倦怠;此外还会给心脏带来很大的负担,可能会引起心悸;更严重还会引起胸痛和呼吸困难。
2、早上起不来
体内氧气不足还会影响到大脑。明明一觉睡到大天亮了还觉得头重脚轻,有时还会感到晕眩。
3、脸色不好
如果你近期饮食不好的话,或者是休息不好,就会出现脸色不好的情况。当饮食不好的时候,人体的营养就会缺失,这样就会出现很多的疾病,脸色也会变得很差的。所以大家平时如果觉得自己脸色不是很好的话,就要考虑自己是否是患上贫血症了。
4、指甲出现异常
若是贫血很严重,指甲会变薄而且容易断裂,甚至出现反甲的状况。到了这个时候,自我处理是无法使指甲恢复正常状况了,应该遵循医生的指导进行治疗。
5、食欲不振
体内氧气不足还会引起胃肠方面的麻烦。最常见的就是出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等状况。
6、吞咽困难
若是得了贫血可能还会引发吞咽方面的问题。饮用口服铁剂可以治疗这种症状。
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