孕妇注意事项,月子里的妈妈们能吹空调吗
夏日来临,对于刚生产完的妈妈们可着实难熬。不少产后妈妈们耐不住高温想感受一下空调的清凉,但是又怕在月子期间吹空调会落下什么病根。到底产后妈妈们在月子期可不可以吹空调呢?其实,产后妈妈们是能够适当地吹一吹空调的,但产妇生产后身体虚弱,孕妇在开了空调的同时,也需要注意一些问题:
开空调前用温水将身体擦拭干净,然后再将空调打开且空调温度不宜太低,建议温度保持在26℃-28℃之间。一定要穿长衣长裤,而且不要对着头部吹,脚上要穿袜子。不能整天的吹空调,要适度。吹空调时要多喝温开水,及时补充身体水分。保证房内的空气流通,房间应三小时通风一次,每次通风至少半小时。
只要合理的使用空调的话,对于产妇的恢复是不会有什么影响的。不过千万不要因为贪图一时的凉快而落下病痛,那样可就得不偿失了。
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