日常吸氧可恢复体力提高人体免疫力
立秋后,气温慢慢变冷。许多中老年人新陈代谢加快,对氧气和养分的需求骤增。同时,人体突然受寒冷刺激后,血管收缩,血流量也随之减少,供氧量不足。这时会出现头痛、头晕、失眠等缺氧病症。如保养不当,会病情加重,呼吸困难,甚至窒息。所以不能小视转凉的秋季。这时,中老年人可备一台家用制氧机。突发心脑血管疾病时,可通过吸氧直接补充氧气,此法可有效降低血黏度,促进心肌细胞、脑细胞的功能恢复,调节血压,可预防或降低中风、猝死等意外发生。
日常吸氧还可加速人体组织功能的恢复,控制高血压、支气管炎、肺心病、哮喘、糖尿病等慢性疾病加重,迅速提高血氧饱和度,有效增加血液含氧量,扩张血管,促进血液循环,恢复体力,改善心功能。对改善头晕、黑矇、恶心、胸闷、气短、心慌、心悸、失眠等症状有明显效果。尤其季节交替时吸氧,可提高人体免疫力。
吸氧是专业性很强的康复治疗手段之一。目前国内家用制氧机琳琅满目,质量良莠不齐。一台好的吸氧机能够在急救时刻显神通。可及时让患者吸入清新氧气、保心护脑,也为抢救生命赢得时间。
-
吃鱼禁忌 四类人最好别吃鱼 吃鱼的四大秘密
吃鱼有什么禁忌?营养学家表示,鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。下面,介绍6种国人常食用鱼...
-
益生菌什么时间段吃效果好?(益生菌是空腹吃的吗?)
益生菌最重要的特点就是活菌,益生菌在保质期内要保持一定的数量级,才能发挥活菌应有的作用。所以从饮用的效果来说,益生菌要想到达肠胃,产生良性的效果,首先要在销售过程中保持活力。所以一般超市的酸奶都是0-4℃保存,很多小店的益生菌酸奶都是常温保存,所以益生菌的...
-
脸上长斑是因为什么原因引起的,这五个因素要改善治疗好
每个人都爱美,女人无论多大年纪,都会更加注重自己的外在形象。所以不可避免的,随着年龄的增长,当她的身体会发生变化,尤其是她的皮肤,雀斑和黄褐斑会找上门来,大多是浅棕色或深棕色,尤其是脸上因为岁月的侵蚀或不健康的生活。尤其是那些熬夜有夜生活的年轻人,以及孕妇特...
-
头皮屑多头皮痒掉头发该怎么治,这4个方法帮你解决烦恼
其实头发对一个人的气质影响很大,一头乌黑柔顺的头发会给人留下更好的影响。相反如果你每天梳着凌乱、油腻、有头皮屑的头发,会给人留下邋遢、不整洁的印象。但是对于很多人来说,都有这个问题,就是头皮屑伴随着头皮发痒。虽然他们可能每天都洗头,但是头皮屑还是和以...