抑郁症的五大表现症状,抑郁情绪失常不能忽视
现在抑郁症的人越来越多了,生活压力大不重视情绪波动,很多人都深受抑郁之苦而不自知。现在社会对抑郁的包容度还不够大,很多人也没有进行专业的抑郁治疗。抑郁症没有得到及时治疗就会变得更加严重,甚至会引发生命危险。
抑郁症的表现症状
一、身体抵抗力下降
精神波动也会给生理造成影响,最明显的就是身体抵抗力下降,容易头痛脑热。很多不了解抑郁症的人就会觉得自己胸闷喉咙痛,但是不知道到底是什么疾病。特别是年龄小的患者会难以叙说清楚自己的感觉被误诊。
二、情绪波动大
抑郁患者会一下子很兴奋,一下子心情低落,经常因为一点小事就落泪,心中一直蔓延着沉重的情绪。抑郁患者并不是一时间心情不好,而且持续性抑郁,很难从这种状态中摆脱出来。虽然在人群中不会表现明显,但是会变得越来越内向,不愿意和别人交流。
三、悲观暗示
抑郁症患者容易受到悲观暗示,觉得什么事情都没有意义,对自己的价值和未来没有自信。而且容易产生负面猜测,觉得不如意的事情总发生在自己身上,会走向低落的意识层面。
四、食欲下降
抑郁症患者食欲下降,体重骤减或者骤深。情绪会影响肠胃神经紊乱,消化能力下降,出现腹胀腹泻的情况,久而久之影响身体健康。
五、失去兴趣
抑郁症患者会对生活中的一切爱好都失去了兴趣,更加容易沉浸在个人细微的情绪中,缺少人际交往的桥梁。
抑郁症需要专业的心理辅导、药物治疗,患者要多提高积极心态,多运动,身边的人也要多给患者关心和理解。
-
内向性格优势,内向的女性如何发挥自己的优势?
内向作为一种性格标签来说并不具有褒义的含义,相反当它作为对某个人的描述的时候往往意味着这个人可能太过孤僻,不擅社交、不擅谈话、太过内敛等等。尤其对于一个需要在社会上谋生的内向的人来说,内向似乎成为一种弱势,也许每个内向者都想过自己是否需要改变甚至完...
-
缓解期盼性焦虑的4个妙招
①开怀大笑:人在开怀大笑时,处于紧张心态的心脏、躯干和四肢会得到迅速放松。在开心笑过之后,由于血压、心跳和肌肉的紧张有些缓和,全身有一种如被卸掉重担似地格外轻松感。②和盘托出:将心中的焦虑坦率地说出来,能使你感到踏实。特别是当对方是一位有相同经历的长者...
-
得了网购强迫症,请多用现金买东西
网上购物是现代人乐于接受的消费方式。适当地利用网购可以方便我们的生活,但是,如果过分依赖这种消费方式就难免要出现问题了。网上购物强迫症就是因为人们过分沉迷于网购而发展出来的一种精神障碍。当然,网上购物强迫症产生的原因并非是这种消费方式和网络的存在...
-
原生家庭的危害产生的影响竟如此广泛,(概念+自救途径)
原生家庭几乎伴随了我们作为一个人的大半个人生,而对于我们的影响常常是潜移默化并难以磨灭的,如果没有仔细甄别原生家庭传达给我们的信息,很容易受其影响,并持续一生。一、什么是原生家庭?从社会学的角度来说,原生家庭是一个社会学概念,在我们出生后直至未成婚前,都...