洛神花功效:祛斑美容,泡茶水的注意事项,这两种人不能喝
洛神花也称作玫瑰茄,花果是深红色玫瑰状,模样非常漂亮。用它泡出来的水也是浆果色的,颜值很高,是生活中常见的花茶,选择云南产地的洛神花质量最高。女性喝洛神花茶特别好,但是在喝的时候也要注意这两种禁忌人群
洛神花功效:
一、清热解疲
夏天的时候喝洛神花茶特别清爽,因为它清热生津的作用,可以让急躁的心情舒缓下来。它的味道酸酸甜甜,特别是放入了冰块之后尤其舒爽,一扫暑气带来的疲惫,让大脑变得清醒,是很好的解暑神器。
二、补血
红艳的花朵不仅漂亮,还具有补血功效。它能够带动造血器官的代谢,达到活血功效。畅通循环,减少心血管疾病的产生。
三、淡斑美白
洛神花的维生素含量很高,可以清扫色斑,增加肌肤的透明白皙度。它还具有抗氧化功效,对于肌肤有很好的年轻紧致效果。
四、舒缓子宫
洛神花茶适合女性食用,它能够舒缓月经中的疼痛感,在月经之前喝的效果很好。
洛神花泡茶的注意事项
1、 禁忌人群:不适合月经期间和怀孕妇女饮用,腹泻虚寒的女性也不适合。洛神花有利尿的功效,会加重拉肚子的情况。
2、 冲泡方法:洛神花中有很多维生素,热水崇冲泡会全部消失。所以要用温水泡开,后续可以加入冰块。每次泡花茶只需要三四朵,泡太浓会影响口感喝效果。它和玫瑰、山楂等食材也可以一起冲泡。和肉类放到一起煮汤有帮助消化的功能,酸性帮助肠胃的蠕动。
洛神花清甜可口,喉咙不适的人可以经常喝一些,让咽喉得到缓解,女性身心舒适更美丽。
-
七个月宝宝辅食粥食谱,6款适合宝宝喝的营养粥
【导读】七个月宝宝辅食粥食谱有哪些?七个月宝宝的辅食可以添加一些粥类辅食哦。那么,七个月宝宝辅食粥食谱有哪些,怎么做好吃又营养?一起和6681小编来看看七个月宝宝辅食粥食谱的介绍吧!七个月宝宝辅食粥食谱1:鸡肉粥材料:50克大米、30克鸡肉末、10克植物油、6克...
-
糖尿病患者早餐切忌吃这个,危害很大!
油条是很多人早餐的必备品,但是你知道吗?糖尿病要谨慎吃油条,因为吃油条会有很多危害,下面我们就一起来看看糖友早餐应该吃什么。糖尿病患者吃油条危害大1、营养会损失油条经过高温加热后,食用油中的有益营养成分,会遭到不同程度的破坏,且随着油温的升高和煎炸时间的...
-
奶香馒头的做法,四种方法做出诱人香味
【导读】奶香馒头的做法有哪些?馒头是一种常见的食物,奶香馒头不仅好吃而且味道很香哦。那么,奶香馒头的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看奶香馒头的做法的介绍吧!奶香馒头的做法方法一原料面粉500克、250克(左右)牛奶、5克白糖、2克盐、8克酵母、2克...
-
面条的几种好吃做法,豆芽炒面的做法
【导读】面条的几种好吃做法,面条是一种面食不管南北方都是比较喜欢吃的,面条的做法有很多种,那么哪种苗条做法你最喜欢呢?小编给大家讲讲面条的几种好吃做法。面条的几种好吃做法担担面材料银丝面,肉末,豌豆尖,辣椒油,花椒面,盐,味精,酱油,蒜泥,葱花,麻油,芽菜末。做法1、豌...