缺钙的症状有哪些,宝宝缺钙的表现及预防
钙质是人体所需的重要的微量元素,如果出现缺钙的现象,就会对人体造成不良的影响,因此在日常生活中需要注意补钙,不管是吃钙片或者是饮食都是很好的途径。那么宝宝缺钙都有着什么样的症状呢?又有什么样的预防方法?下面就来向大家说说宝宝缺钙的症状及预防。
很多家长认为,宝宝缺不缺钙只要到医院做一下微量元素检查或者发钙检查就知道了。其实这样的检查结果是并不一定准确。比如肌体缺钙时,人体调节系统会把骨骼里的钙释放到血液中维持血钙浓度,所以有时检查结果血钙正常时宝宝仍有可能缺钙。通过头发检查微量元素就更不准确了,因为个体差异较大,发钙检查结果最多只能作为临床诊断的参考依据之一。
其实,人体是个十分敏感的有机体,一旦缺失某种营养物质微量元素时,肌体都会有所反应表现出来。特别是宝宝,对缺钙症状会更敏感,只要我们掌握以下方法,平时留心观察,根据这些宝宝缺钙的表现,就很容易发现宝宝是否缺钙了。
宝宝缺钙的表现:
1、宝宝睡觉多汗。如果宝宝刚刚睡下后,头部特别是后脑出汗明显,而且与温度和运动无关的话,是为盗汗。盗汗是缺钙的典型症状之一。有时候,家长还会发现宝宝后脑或者脑袋枕部一圈没有头发或者头发特别少,这也是缺钙的表现之一。这是因为宝宝睡下后,后脑出汗不舒服,使其头部不断磨擦枕头,时间久了头发摩擦掉了就形成了枕秃现象。
2、宝宝晚上哭闹不止,夜惊,醒后哭闹难以入睡,或睡觉翻来覆去不安稳。如果排除宝宝受到惊吓或尿床等身体不适原因的话,就很有可能是缺钙引起。
3、出牙延迟,牙齿参差不齐,呈锯齿状。
5、囱门闭合迟缓,到1岁半后仍不闭合。
6、前额高突,形成方颅,或珠肋串珠、外翻,或鸡胸。一岁以上可以站立走路的宝宝呈X型或O型腿。
7、厌食、偏食也有可能是缺钙。因为人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
宝宝缺钙,学名维生素D缺乏性佝偻病,是由于脾胃功能失调,吸收差,加上维生素D缺乏,钙质无法吸收所致。多自出生后三个月左右开始发病,初期的宝宝缺钙的症状有:夜惊,多汗,吵夜,厌食,出牙迟,发稀,站立迟,语言迟等。因出汗较多婴儿可反复擦枕而导致枕部头发脱落,出现枕秃现象,严重的可出现骨骼畸形,如鸡胸、O型腿、X型腿等。
宝宝缺钙如何预防:
(1)科学喂养:婴儿期应提倡母乳喂养,断奶后及时合理添加辅食,多食含维生素D、钙,磷和蛋白质丰富的食物(蛋,肝类,乳类,鱼,肉等)。另外还可以服用龙牡壮骨颗粒,既补钙,又帮助调理婴幼儿娇嫩的脾胃,促进孩子主动吸收钙质。
(2)多晒太阳:家长应经常带小儿到户外活动,多晒太阳以获取维生素D。据测算,小儿晒太阳两小时,可促进皮肤生成维生素D400国际单位。
(3)加强护理:日常生活中应做好小儿生活和卫生护理,定期进行预防接种,积极预防上呼吸道感染,肺炎,腹泻,贫血等急慢性疾病。
缺钙的症状及表现,通过上面的介绍之后,相信大家都已经知道了宝宝缺钙的症状及预防,因此在日常的生活中应该注意宝宝的钙质的补充,避免出现缺钙的现象。
-
幼儿园中班育儿宝典让你的宝宝更出众
幼儿园中班育儿宝典1.心理暗示法当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心,有畏难情绪时,我总会对他讲,你能做好这件事,只要用心去做,什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定,在这种长期的积极暗示下,孩子的自信心不断增强,喜欢尝试新鲜事物。2.独立完成法...
-
空腹吃苹果好吗,吃苹果的好处
早上空腹吃苹果好吗其实对于健康的人而言,在任何时候都可以吃苹果,早上空腹吃苹果并没有坏处,这主要是因为苹果中的成份并不复杂,而且很容易消化,通常来说100克苹果中含有86克的水分,蛋白质0.2克,脂肪0.2克,碳水化合物(糖类)13.5克,膳食纤维1.2克,维生素C4毫克,钙4毫克,钾1...
-
如何提高记忆力方法,几种方法让你家宝宝过目不忘
1.帮助宝宝理解识记材料在幼儿时期,虽然孩子的机械记忆多于意义识记,但意义识记的效果却比机械识记的效果好。不少心理学家研究表明:幼儿往往对熟悉理解了的事物记得很牢。培养并发展幼儿的有意记忆能力是非常重要的,为此就需要用各种方法尽量帮助幼儿理解所要识记...
-
怎样教孩子,下面就告诉你
怎样教孩子,现代人的生活条件是越来越好了,面对小孩的照顾也是更上一层楼。同时我们也不能忽略教育。那么,下面就介绍一下怎么教孩子,让你孩子更懂事怎样教孩子1、多多了解孩子在忙于生计的同时,家长一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通,尽...