担心孩子在幼儿园吃不好,你试试这样给他加营养
现在的宝宝一般都是三餐在幼儿园解决,没错,幼儿园中的饮食,一般都比较单调,品类也经常重复,所以,家长都想着给孩子每天加餐,这样当然是可以的,只要你添加科学,对孩子成长肯定更好好处。幼儿园外加餐,你试试这样做。
1.早晚各加一餐牛奶
牛奶是宝宝们最容易吸收影响的食物,当宝宝在早上入园前,你可以给他加一餐,如果你的宝宝刚起床不想喝奶,那么,也一定要在宝宝的睡前加,这样不仅可以让宝宝及时补充不足够的营养,同时,也会特别有助于他的睡眠,宝宝睡得好,其实也是在助成长。
2.周末要做一些水产品给孩子吃
当一周的幼儿园生活过去之后,你在周末的时候,可以给孩子做一些水产品,新鲜的鱼肉,好吃的大虾,这些都可以及时给宝宝补充成长所需,而且,水产品的食物在幼儿园中比较少,宝宝们也很少吃得到,周末给他加这些,也会丰富孩子的饮食,让孩子满足下自己的小馋嘴。
3.手工做一些零食每天给孩子吃
虽然,幼儿园也会给孩子吃零食,但是,那些零食一般都是买的,你如果有时间也可以自己动手给宝宝做一些好吃的小零食,比如,大部分宝宝都爱吃的小点心,牛轧糖也能自己做,甚至你也可以试试做海苔,这些大家都可以网上找到食谱,你自己手工做的,可以稍微包装一下,这样会让宝宝吃得时候更感兴趣,虽然说是添加的是零食,但是,也超级有营养。
宝宝在幼儿园会容易出现吃不饱或者不想吃的状况,不管如何,你要记得孩子上学前或者放学后,给他们加点餐,孩子营养好,他们的身体和智力才能同步上涨。
-
幼儿学数学,四个诀窍让孩子学好数学
怎样让孩子学好数学的四个诀窍第一部分:调动兴趣是关键因为我喜欢数学,所以我愿意去学它,所以我在学习过程中遇到任何艰难险阻也愿意去克服;克服困难所得来的成功体验又增强了我学习的兴趣和信心,所以我更喜欢学数学了。一个很简单的正循环摆在我们面前,所以说,学好...
-
宝宝拉稀是怎么回事,家长应注意做好的两件事
婴儿腹泻的原因1、胃肠炎在大人小孩中都很常见,是胃和肠道出现的一种炎症,容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒,最常见的是轮状病毒,因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒,如果宝宝拉肚子,并伴有胃痉挛、呕吐、低烧,那很可能是胃肠炎造成的。2、细菌感染...
-
肠蛔虫病,肠道蛔虫病的治疗
肠道蛔虫病胆道蛔虫病(intestinalascariasis),顾名思义是说胆道里面有蛔虫,从而引起一系列临床表现,一般情况蛔虫是寄生在肠道,少数情况蛔虫穿过十二指肠乳头逆行上到胆道,而造成胆道蛔虫症。多见于6-8岁学龄儿童、农民和晚期孕妇,主要表现为胆绞痛,疼痛程度较为剧烈...
-
老人带娃和父母带娃有啥区别,比较过后你选哪个
因为来自各方面的经济压力变大等原因,现在许多年轻父母都会把孩子交给家里的老人带。当然也有一部分父母宁愿顶着压力,舍弃一方的工作也要亲自带娃。那么,老人带娃和父母带娃有哪些区别呢?01从环境上来说,把孩子放老家,活动范围会围绕老人的常去之地展开。东家串西...