宝宝爱流口水怎么有效预防,如何训练宝宝咀嚼能力
1岁前是宝宝吸吮发育的黄金期,在这个时期,宝宝流口水都有哪些阶段呢?
第一阶段:0-3个月:口水少
0-3个月的宝宝由于唾液腺并不发达,分泌的唾液较少,因此这个阶段宝宝是不会流口水的,并且此时宝宝都是进行母乳喂养或者奶粉喂养,并不需要唾液酶参与消化,因此也不会刺激唾液腺分泌唾液。
第二阶段:4-6个月:开始流口水
由于此时宝宝开始添加米粉等辅食,会刺激唾液腺分泌唾液,在宝宝5-6个月时唾液明显增多,但此时宝宝的吞咽功能还不够完善,分泌的唾液不能及时吞咽下去,因此会造成流口水的现象。
第三阶段:7个月以后:口水旺盛
在宝宝出牙期,是流口水最频繁的时期,因为宝宝乳牙的萌出会引起牙龈组织轻度肿胀不舒服,刺激唾液腺分泌增加,导致口水旺盛。
研究发现,6个月到1岁的宝宝,是锻炼咀嚼能力的黄金时期,如果宝宝的咀嚼功能正常,吞咽能力就强,不易流口水。如果1岁以后宝宝还流口水,就说明宝宝的咀嚼功能没有发育成熟。就需要对宝宝的咀嚼能力进行训练,如何训练宝宝的咀嚼能力呢?
1、按摩牙龈
案例:朵朵正处在出牙期,口水总是流个没完,朵朵妈妈为了缓解朵朵的牙龈不适,会给朵朵买磨牙饼干泡软了吃,帮助朵朵顺利度过萌牙期,减少因萌牙而引起的口水增多。
其实,如果宝宝正处于萌牙期,可以适当使用牙胶、磨牙棒或磨牙饼干来缓解宝宝口水增多的现象。同时,在这一时期,一定要尽量少吃山楂和梅子等酸味食品,以防酸性食物刺激宝宝口水增多。
2、喂食辅食
案例:洋洋妈妈在宝宝4个月的时候就常识开始喂辅食,宝宝的口水也比以前多了,不过洋洋妈妈平时会教洋洋如何进行吞咽,闭住嘴,做吞咽动作,洋洋就跟着妈妈的样子学着咽口水,果然,这样的训练很有效果,自从洋洋学会了咽口水,洋洋流口水的现象也就越来越少了。
上文我们提到给宝宝喂辅食也是使宝宝口水增多的一个原因,但家长也不能为此停止辅食喂养,不管到什么时候,宝宝都需要面对这个问题。其实,给宝宝喂辅食,也是可以训练宝宝的咀嚼和吞咽能力的。
3、多用勺子
案例:丽丽妈妈除了平时喂丽丽母乳外,每天还会给丽丽喂几次水。用勺子给丽丽喂水,刚开始,丽丽对勺子很陌生,水倒进嘴巴里就流出来,但很快,丽丽就熟悉了用勺子喝水,并且也学会了吞咽。直到丽丽长了八颗牙,在这期间一直都没有流过口水,可能就是跟丽丽用勺子喝水有关。
用勺子给宝宝喂水,可以锻炼宝宝的吞咽能力,同时,用勺子喝水或者吃东西,嘴巴会有一个收合的动作,这对训练宝宝的咀嚼能力也是很有帮助的。
如果宝宝老是流口水家长该怎么办?
1、勤擦。家长应及时为宝宝擦掉流出的口水。擦的时候,最好用柔软的手绢或者小毛巾,将口水沾干净,不要过于用力,否则宝宝就会害怕擦口水,以后都不会很好的配合,同时过于用力擦,也会对宝宝的皮肤造成伤害。
2、勤清。用温水清洗宝宝的嘴角、下巴、双手,清洗后涂抹宝宝专用护肤品,如果宝宝皮肤已经出现湿疹,要及时就医。
3、勤换洗。容易沾上宝宝口水的衣服、枕头和被褥,家长要勤换洗。
4、戴围嘴。如果宝宝流口水很严重,最好多准备几个围嘴替换使用,以保证宝宝下巴的干净整洁。
5、加强训练。在给宝宝添加辅食后,家长要注意训练宝宝的吞咽能力和咀嚼能力,可以通过上文的方法进行训练。
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