孕妇如何科学护理头发
怀孕期间会有很多问题,当然如何保持一头美丽的秀发也是一个大问题。一般来说怀孕之后,准妈妈会发现自己的头发逐渐增多,这主要是因为雌性激素分泌过多,导致头发的寿命变长了,所以头发就会变得浓密。在这种情况下准妈妈应该如何护理呢?专家的建议是:最好每天早晚按摩头皮,用梳子或者手指按摩都可以。梳子最好用桃木梳,每天早上按摩一下头皮,加速头皮血液流动。
当然我们还可以吃一些对头发有益的食物,像紫菜、海带、瓜子、黑芝麻、核桃什么的都是非常不错的选择,当然除了食物上调理之外,我们还得知道怀孕后该怎么科学的护理头发:
1.洗发水的选择:最好用温和的护发水,如果是孕妇专用的就更好啦,一个星期洗2次差不多了,不用洗得太频繁。
2.洗头发后湿发处理方式:最好不要用电吹风,这个对宝宝有害的,利用干发帽就不错,健康好用。
3.不要用染发剂:这个不说大家也知道,化学物品对胎儿和自己有伤害的。
4.保持情绪稳定:这个对孕妇很重要的,孕妇情绪稳定,胎儿发育也健康。
5.生活作息时间一定要规律:这个就不用多讲了,常人都应该注意的问题,何况是孕妇。
6.做好防晒工作:暴晒很伤头发的,所以一定要注意防晒。
-
孕妇吃什么鱼好,孕妇不能吃什么鱼
鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关,常吃鱼可维持开心激素”的浓度处于正常状态,使孕妇获得一份好心情,有助于优生。孕妇吃鱼的好处孕妇多吃鱼宝宝视力好女性怀孕时应多吃油质鱼类,这是因为油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂...
-
为何怀孕了之后好像都会变丑,可能是因为这件小事
不知道是不是很多女性朋友都会明显的感受到周边如果有一些女性朋友怀孕了,那么可能你就会觉得她好像变得不一样了,好像变得丑了;不是说怀孕的女人会更加好看吗?为什么感觉到有了宝宝之后的她,好像皮肤变得更差了,而且容貌好像也憔悴了很多,本来精致、完美无瑕的外表...
-
女人在孕期不能吃什么
在怀孕的时间里,是又小心又开心的时候,因为肚子里面有着自己的小宝宝,所以很多事情都需要小心翼翼,那么你知道女人在孕期不能吃什么吗?接下来就和小编一起来看看吧。甜食可能很多女人都是喜欢吃甜食的习惯,而且在孕期的时间里面,可能对甜食的渴望又逐渐加强了,但是要...
-
孕妇食谱大全及做法,这些保胎食物赶快收起来
孕期要非常注重饮食均衡。适合孕妇食谱有哪些,小编整理了一些孕妇食谱大全,各位准妈妈们来学学孕妇菜谱的做法。孕妇食谱莴笋炒虾仁主料:莴笋1根、基围虾150克辅料:朝天椒1个、杭椒1个调料:色拉油适量、食盐4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1汤勺、淀粉1茶勺莴笋炒...