絕經期綜合徵的主要臨床表現,(這五個表現要注意調節改善)
更年期是每個女人都會經歷的階段,有些人可以正確看待它,但有些女性卻無法面對更年期的到來。因為更年期往往代表著女性的衰老,一些無法面對衰老的女性在更年期可能會感到非常焦慮或不安,而這種情況的出現對更年期女性來說是非常不利的。更年期又稱圍絕經期綜合徵,多發生於45-55歲的女性。每個女性的絕經時間長短不一,有的為2-3年,有的甚至可達5-10年。那麼絕經期綜合徵的主要臨床表現?
1、出汗
根據對大部分更年期女性的調查,大多數更年期最明顯的表現是潮熱和出汗,這是最常見的現象。更年期的主要原因是由於激素調節的變化。激素調節會影響大腦的溫度調節系統,因此可能會出現盜汗。盜汗也會影響女性的正常生活,也會降低睡眠質量,絕經對女性的影響不容小覷。
2、情緒不穩定
需要注意經常情緒不穩定的現象,這是更年期的訊號。這種情況與人體自身的精神狀態和情緒密切相關,主要表現為記憶力減退、心慌、氣短、心律失常等症狀。輕者可能在日常生活中表現出易怒,重者可能最終發展為精神分裂症,因為他們無法控制自己的情緒。
3、月經不調
月經不調是更年期的主要症狀之一,更年期女性常出現月經週期縮短、月經紊亂、經期延長等一系列症狀。因此45歲以上出現月經不調症狀的女性,可懷疑進入更年期。此外一些更年期婦女經常會出汗,甚至伴有心悸、胸悶等症狀。
4、尿頻尿急
女性在到了更年期的時候由於雌性激素的下降就容易出現陰道乾燥、萎縮等情況,並且在性交的時候會感覺到疼痛,另外有的患者還會出現尿頻尿急的情況,而毛髮也會變得乾燥並且粘膜也會失去彈性。心腦血管疾病也會出現,並且容易出現冠心病以及骨折等情況。
5、腰痠背痛
在更年期當中的女性也容易出現腰痠背痛的情況。這樣的情況多數是因為脊椎的緊張而造成的,並且會在脊椎重力失衡以後才會出現的情況。所以更年期的女性要多加鍛鍊,緩解脊椎緊張的情況,否則長期出現骨質疏鬆的情況,就容易導致腰痠背痛加劇,適當的運動還可以增加抵抗力。
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