子宮內異症的飲食需注意什麼,4招教你做好防禦
婦科疾病一直困擾著女性朋友,在日常生活中,飲食的不均衡以及作息不規律,都會導致自己中招婦科疾病。子宮內膜異位症是有著遺傳因素,所以應該做好檢查措施,早發現早治療。那麼,子宮內膜異位症的飲食有哪些需注意的?又該如何防禦子宮內膜異位症?下面就快隨本站小編看看吧。
研究發現,子宮內膜異位有明顯的遺傳傾向,母親或姐妹有內膜異位症的女性,應主動定期檢查,早期發現、早期治療。另外,減少排卵次數,可以減少內膜異位組織的增生。懷孕是最自然的方式,吃避孕藥是另一種選擇,但需遵醫囑。
子宮內膜異位誘因及防禦如下:
1、人工流產手術,子宮腔與盆腔、腹腔的壓力不平衡,子宮內膜組織被吸入盆腔和腹腔。
2、剖腹產手術,子宮內膜組織隨羊水可能留在手術切口處和盆、腹腔各處,一旦時機成熟,子宮內膜就會生長。
3、經血逆流、陰道閉鎖粘連,子宮內膜組織不能隨經血順利地排出,就只好從輸卵管逆流向盆腔和腹腔。
4、多次生產,子宮內膜層的損傷使子宮內膜組織可以到達子宮肌層,為形成一種特殊的子宮內膜異位症——子宮腺肌症提供方便。
防治子宮內膜異位症的方法
選擇正規醫院進行檢查和分娩
專家表示,只有在產前、流產前進行全面的婦科檢查,才能及時發現生殖道急、慢性炎症,以便進行及時有效的治療,防止流產後或產後細菌上行感染。此外,選擇正規醫院進行流產手術或分娩也是相當重要的。因為如果在不正規的醫院,消毒不嚴格是常有的事情,而手術時或接生時消毒不嚴格是引起急性子宮內膜炎的重要原因,所以進行手術的時候應該慎重選擇正規的大醫院。
加強孕期的保健
作為孕婦,產前應該定期到指定醫院進行產前檢查,接受孕期衛生指導,積極治療營養不良、貧血等慢性疾患,增強體質。妊娠晚期禁止性生活。產後注意飲食調養,進食易消化、富含蛋白質及維生素的營養食品,保持良好的身體狀況。妊娠8個月後因為子宮口漸漸鬆弛,所以不要洗盆浴,更不要過性生活,以免引起感染。
產後要注意衛生
要避免產後感染,做好產褥期陰部衛生是非常重要的。有關專業人士表示,產後子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰道會陰的裂傷,為細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此,產後一定要注意會陰部清潔,每天要用溫開水清洗2次,大便後也應擦洗。衛生紙及衛生墊要勤換。42天內不洗盆浴及性交,以免發生月子病。
防治子宮內膜異位症的方法有很多,但是大家一定要正確的選擇最適合自己的一種,畢竟只有正確選擇防治子宮內膜異位症的方法,才能幫助患者更好的治療和恢復健康的健康,避免疾病給患者帶來更多的麻煩,以最大限度的保證大家的安全和健康。
子宮內膜異位症食療注意點
1、子宮內膜異位症食療應忌一切寒涼食品。行經前後,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌。
2、穀類、豆類、薯類作為主食,均可食用,無需避免。
3、肥厚油膩,易於滯瘀,少食為好。子宮內膜異位症患者清淡疏利之品較為適宜。
4、乾果不忌,可隨時食用。養生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養血,更為適用。
5、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食,宜少食。過於肥厚之肉品忌食。
6、多食用補虛益氣食品。可以助氣行血,能有緩解疼痛之效。子宮內膜異位症氣血虛少者尤為適宜。
7、子宮內膜異位症食療在蔬菜之中,油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性,在月經前後少食為好,尤不可生食。蔥白除風散寒,疏通肝經,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
8、水果多為生食,子宮內膜異位症患者經前後亦宜避免。
9、酸澀收斂之品,易導致瘀氣滯血,應予避免。辛溫發散,利於行通,可食:但不宜過多,因辛辣刺激過甚,疼痛亦會加重。
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