檸檬的美白美容功效
檸檬可說是女性的水果,因它能安胎,故稱「宜母子」。它又能美顏,因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品,可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化吸收。
在國外的美容專家稱其為美容水果,認為檸檬汁可以潔膚美容,防止及消除面板色素的沉積(即是去斑),能令肌膚光結細膩。
所以,每晚睡前如果用檸檬片擦面部面板(要持續),即能改善消除臉部上的油脂汙垢和瑕疵,並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜,可以緊膚及去除黃氣,令人容光煥發。如果一星期至少用一次檸檬汁來按摩指甲,有令指甲堅固的效用。
檸檬精油更是美白護膚的佳品。
美白的方法:檸檬美白
1、蜂蜜+檸檬(取3片左右擠出汁)+奶粉(可用麵粉代替)調和成糊狀,敷於面部,檸檬可漂白膚色,蜂蜜滋養肌膚,奶粉可滋養面板。
2、檸檬洗臉: 回家洗臉後,滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上,輕拍面部,可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。
3、檸檬控油美白麵膜: 再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜,避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘,跟著用溫水清洗,即可以清潔油垢。
4、檸檬去死皮: 再取1小湯匙檸檬汁,以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖,在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦,有軟化死皮作用,時間維持約10至15分鐘,然後用溫水洗淨。
5、檸檬茶: 將剩餘的半個去皮檸檬切成片,依個人口味新增冰糖,泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素c,此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等,會讓肌膚回覆光澤與彈性。但飲用後一定要馬上刷牙。
6、檸檬浴: 取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中,可用來浸浴、洗頭髮,有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態,利於排汗,對粉刺患者有很好的治療效果。
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