頭皮髮際長痘的原因與祛痘方法
頭皮和髮際長痘是什麼原因,該怎麼祛痘呢?頭皮和髮際長痘多是因為脾胃失調溼氣重所致。
脾是主管水的運化,如果脾功能下降,外來的水氣排不出去,體內的溼氣積聚就會在頭皮和髮際線上長痘痘。
祛痘方法:
可多喝薏米紅豆粥和山藥薏米芡實粥。薏米有消水腫、健脾益胃、生氣血的作用。用薏米和紅豆一起煮粥是除溼佳品,春季喝可以趕走痘痘;按摩承山穴。承山穴是身體名副其實的祛溼穴,在足太陽膀胱經上,膀胱經主全身陽氣,按摩這個穴位可以增加體內陽氣,促進體內溼氣排出。承山穴在小腿肚子下方正中“人”字形肌肉正中,堅持每天睡覺前按摩這個穴位有祛溼效果。按的時候要輕柔,以酸脹為宜。
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