鼻子長痘原因與祛痘方法
鼻子長痘是什麼原因?該怎麼祛痘?鼻子長痘是因為胃和生殖系統有問題。
鼻頭長痘和腸胃有關;鼻翼長痘可能是內分泌失調。內分泌失調不僅引起月經紊亂,臉上的面板也會“發脾氣”。特別是年輕女性,因皮脂分泌旺盛,加上春季花粉、塵埃、微生物粘附到臉上,更容易形成痤瘡。
祛痘方法:可多吃含鋅食物對面板好。鋅是生命之花,對胃的正常工作、消除胃脹氣很有作用,含鋅多的食物有瘦肉、蛋、花生、核桃、豆腐、白菜、紅茶等;預防陽光中的紫外線對面板的損傷,儘量避免在光照強的中午前後曝晒在陽光下;早睡早起,生活規律,保證充足睡眠;不濫用化妝品和藥品;不吃辛辣刺激性食物;多吃富含維生素C和富含鈣的牛奶等食品;多飲開水;保持心情愉快;不能過度清潔面板,否則會分泌更多油脂,形成惡性迴圈。
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