臉部按摩解決清晨浮腫臉
很多人每天早晨起來都會遭遇臉部浮腫的問題。特別是當睡前攝取過多水分和酒精飲料時,就會出現浮腫。如果使用冰毛巾敷眼,或是泡過的紅茶袋、具有消腫功能眼膜都可以迅速減輕腫脹,而輕柔的指壓按摩眼周也同樣奏效。如果眼睛浮腫的情況已極為嚴重,可以嘗試吃半粒利尿丸,以幫助排去體內多餘水分。或者我會將蘸滿冰凍鮮奶和收縮水的化妝棉敷在眼睛上,5~10分鐘後再用冷水清洗,有助減輕浮腫的眼肚。或者用指壓按摩改善面部浮腫---大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下較壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放鬆。然後四指併攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處,再往上頂即可,再在臉頰的穴道上輕拍數下,塗上面部緊膚霜即可。
當然,如果你覺得運動按摩太辛苦,敷臉太麻煩,也可以化妝時把眉型修成弓型,細而高挑,在塗腮紅時把兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現出來,這樣臉就會看起來瘦很多了!
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