簡單按摩,去掉黑眼圈
面對熊貓眼,其實並沒有必要去糾結和著急,我們只需要做到內外兼修就可以很好的解決這個問題了。我們之前已經介紹了肝和腎的功能缺失對於眼鏡的危害。 今天小編為大家講一下非常簡單的眼部按摩,可以有效的緩解黑眼圈喲~
做法真的很簡單,只需要在洗臉的時候,雙手沿著順時針方向在眼眶出不停的打圈按摩,持續時間大約5分鐘左右即可,這樣做不僅能夠有效地緩解眼部疲勞,對於消除黑眼圈的效果也是相當明顯的。此外,平時應該做到使自己的生活儘量的規律起來,熬夜、經常加班、都會對眼部面板造成很大的傷害。保持重做的睡眠、合理的調理自己的飲食結構,做到勞逸結合,這些如果你都做到了,黑眼圈對於你來說就是一個傳說了~
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