香蕉配豆漿,讓你不停瘦
材料:
香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿
做法:
1:香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。
2:將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆漿融合即可喝。
香蕉豆漿放置一段時間。就會酸化變成茶色。建議完成後立即飲用
材料:
香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿
做法:
1:香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。
2:將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆漿融合即可喝。
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