開啟胸部發育的第二次旅程
方案一:三角型胸部補救
從側面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的。
形成原因:不良的生活習慣。胸部不夠結實。脂肪組織頒佈於乳房下部。內衣穿著不當。
補救措施:隨著胸部的發育,要不斷地替換舒適、合身的內衣。在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美。
方案二:圓盤型胸部補救
這種形狀的胸部不能算小,但從正面看胸部面積太大,沒有集中收攏的感覺,太過分散。就像倒扣著的盤子!
形成原因:血液迴圈不良。黃體激素分泌不足。
補救措施:一定要避免過度節食,要維持均衡飲食,並養成運動的好習慣。在生理期前後還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠質食物。
方案三:平坦型胸部補救
平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以說是緊貼於胸肌上。乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發育的樣子。
形成原因:先天發育不良,或遺傳造成。血管阻塞。乳腺發育不良,滲透力差。營養吸收不良。
補救措施:如果你母親的胸部就不大的話,建議正處於青春期的朋友一定要對自己的飲食多加註意。要多食用有豐胸效果的補品,並持續按摩,避免乳腺阻塞。
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