春季喝桂花茶可除口臭
正常人每天分泌1~1.5升唾液,除了幫助進食和消化,它們還是口腔裡的天然清洗劑,如果唾液分泌減少,很容易引起口臭。正因為這個道理,經常口乾的人應該多喝些桂花茶。不但生津止渴,還能防治口臭。
桂花又名九里香,桂花茶香味清新,醒脾開胃丶疏肝理氣的上等飲品,還常用於緩解咽乾口燥丶口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
由於桂花性味辛溫,因此在春季最好用性質偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配,取幹桂花3克,綠茶或烏龍茶5克,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。
此外,體質虛寒丶經常胃寒的人,可以煮點山楂桂花水喝。12克桂花配6克山查和3克黨蔘,放入500毫升水的小鍋裡煮沸,然後調至最小火煮約20分鐘。將水瀝出,可加少量冰糖,晾涼後當茶頻飲即可。
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