熬夜、擼串必備的零食就是野酸棗糕
有些人在早晨的時候,會血流成河,為什麼呢?原來是因為左鼻孔大出血,從而導致衛生間宛如殺人現場。不過這也是沒有辦法的事兒,天氣本來就很炎熱,並且又太過於乾燥,所以才會導致人體的毛細血管直接給爆表了。
其實在中醫的觀點中認為,夏季是五行當中屬火,而在五臟當中又屬心,並且在五色當中又正好對應著紅色,因此大家要知道,中醫中所說的心與西醫中所說的心,是存在很大的差別的,中醫所講的心,就不單單指心臟了,還包括心臟在內的整個神經系統,其實在夏季的時候,人最好便是養心了。
或許有的時候,人特別容易煩躁、流鼻血、眼睛疼、出汗過多、喉嚨痛、嗓子幹,其實這是因為心沒有得到安養和滋潤而導致的。要知道,在夏季養心最好便是在於“安”和“潤”。
對於“安”來說,是可以使人體的氣得安,而不往表走,讓人的情緒得到平緩,而且神也是要安的,人在夏季的時候需要收斂心神,只有把心神收斂起來了,那麼人才可以睡得安穩,而不會失眠多夢。
至於這裡所說的“潤”,其實在於生津止渴。大家要知道,夏天天氣很炎熱,因此水分就蒸發的快,所以就會容易使得人陰虛。不過古話曾有說過“甘酸能化陰”,這主要是什麼意思呢?其實說的就是酸甜的東西,不僅可以讓人生津解暑,還可以讓人止渴潤燥。
那麼對於夏天養心而言,什麼才是最好的呢?那就是:野酸棗糕!野酸棗糕味酸,除了心腹寒熱可以將其緩解,還能夠祛除溼氣,達到安神的效果,並且也可以養虛補中,安五臟,因此可以稱得上是無毒害的全能選擇了。
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