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  • 養生食療之春天喝這三種湯不感冒

    養生食療之春天喝這三種湯不感冒

    一年之計在於春,春季是流感多發季節,它的氣候不太穩定,加上多雨,很多人會在這個時候爆發流感,或者老風溼,非常令人頭疼。現代人講究養生,食療養生是大家的最愛,既能品嚐美味又能起到保健養生的作用,何樂而不為。下面小編向各位...

  • 止咳化痰湯,有了這些湯從此咳嗽不用吃藥

    止咳化痰湯,有了這些湯從此咳嗽不用吃藥

    在治療上要注意保暖與食用溫性食物,偏於寒涼的食物要避免攝取,如螃蟹、貝殼類、竹筍、大白菜、西瓜、香蕉、椰子、芒果等。其它高油脂、高蛋白、高糖、高熱量食品均要節制,如雞蛋、牛奶、麵包、蛋糕、糖果、甘蔗、龍眼、...

  • 家庭甜品湯圓六種的做法,湯圓煮不破的祕訣

    家庭甜品湯圓六種的做法,湯圓煮不破的祕訣

    湯圓軟糯可口,它的外面的糯米粉做成的麵糰,裡面有各種餡料。濃郁的黑芝麻、芋頭、花生在口中爆漿,帶來甜蜜的享受。湯圓成為家庭最容易做的甜品,直接煮起來就很好吃。你知道湯圓怎麼煮才不會破嗎?除了白水煮湯圓你還知道...

  • 胃不好的人能吃湯圓嗎,胃不好能不能吃湯圓

    胃不好的人能吃湯圓嗎,胃不好能不能吃湯圓

    湯圓是人們非常喜歡吃的一種食物,據說湯圓象徵閤家團圓,吃湯圓意味新的一年閤家幸福、萬事如意。湯圓營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。胃不好可以吃湯圓嗎?湯圓為糯...

  • 補血妙招少不了四物湯

    補血妙招少不了四物湯

    四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方,方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方,最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》,通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物...

  • 綠豆湯飲食禁忌,哪些人不適合多喝綠豆湯

    綠豆湯飲食禁忌,哪些人不適合多喝綠豆湯

    一到夏天,綠豆湯成為解暑的良藥,但是由於體質關係,有些人吃多了容易拉肚子。而綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘...

  • 綠豆湯的功效與作用,哪些人不宜喝綠豆湯

    綠豆湯的功效與作用,哪些人不宜喝綠豆湯

    綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯...

  • 燉雞湯怎麼做有營養,這些人不能喝雞湯

    燉雞湯怎麼做有營養,這些人不能喝雞湯

    雞是家庭中常見的一種肉食,雞的做法有很多種,其中燉雞湯的就是其中比較有營養的一種做法,雞湯怎麼燉菜能使雞湯更加營養與好喝,在冬季這種比較敏感的時期,多喝一些雞湯對提高身體免疫力有很好的療效。雞湯怎麼燉最有營養:滋...

  • 愛,是連結,不是雞湯

    愛,是連結,不是雞湯

    趙海燕一串小人物小故事的感人之處,都在於他們有愛,胸懷大眾的大愛。每一位勇士,都有血有肉,有著兒女情長,舐犢情深,不是程式化的機器人。加盟谷歌雲端計算集團的人工智慧專家李飛飛,致力於機器學習的研究。但她說,不管今後科技...

  • 元宵節哪些人不宜吃湯圓,吃湯圓的注意事項

    元宵節哪些人不宜吃湯圓,吃湯圓的注意事項

    元宵節馬上就要到了,想起甜蜜美味的湯圓,你是不是流口水了?湯圓好吃,可是你知道哪些人是不適合吃湯圓的麼?享受美味不成,反倒傷胃傷身。下面就請大家跟小編一起來具體瞭解一下吧,看看到底應該怎麼吃湯圓才健康。元宵節哪些人...

  • 綠豆湯怎麼煮不變紅,煮好綠豆湯的小訣竅

    綠豆湯怎麼煮不變紅,煮好綠豆湯的小訣竅

    【導讀】綠豆湯怎麼煮不變紅?綠豆湯是常見的消暑飲品,秋老虎必備哦。那麼,綠豆湯怎麼煮不變紅,綠豆湯怎麼煮營養?一起和6681小編來看看綠豆湯怎麼煮不變紅的介紹吧!綠豆湯怎麼煮不變紅1、熬湯時最好蓋上鍋蓋綠豆皮中含有...

  • 拉肚子能喝魚湯嗎,拉肚子能不能喝魚湯

    拉肚子能喝魚湯嗎,拉肚子能不能喝魚湯

    如今,人們都非常注重飲食,講究飲食的營養,而魚湯正是人們補身體的一道營養美食。魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消...

  • 喝雞湯的養生誤區,不是人人都能喝雞湯

    喝雞湯的養生誤區,不是人人都能喝雞湯

    我們都知道雞湯是非常溫補的食物,寒冷的冬天喝一碗熱熱的雞湯,美味又補充身體所需營養,可是再好的食物也是有食用禁忌的哦,雞湯的食用禁忌就是並不是所有人都能和哦,快來看看你能不能喝吧。喝雞湯的養生誤區:不是人人都能喝...

  • 怎樣煲魚湯不腥,魚湯怎麼做好吃

    怎樣煲魚湯不腥,魚湯怎麼做好吃

    魚湯不僅美味,而且營養價值高,可能喜歡煲魚湯的朋友,都會發現煲出來的湯有些腥味,下面教大家一些煲魚湯的技巧,讓您煲好的魚湯沒有一點魚腥味,且湯色濃白,口味鮮美。怎樣煲魚湯不腥?魚湯怎麼做好吃怎樣煲魚湯不腥?1、魚頭和魚...

  • 湯圓怎麼煮不破皮,煮湯圓不破皮的小竅門

    湯圓怎麼煮不破皮,煮湯圓不破皮的小竅門

    煮元宵是個細心活兒,嬌氣的湯圓動不動就互相粘連破皮露餡兒。多加水費時間,用不粘鍋又費事,那怎麼煮湯圓不破皮又省事呢?煮湯圓不破皮的小竅門換個煮湯圓的器具,就達到了我們省火省心的目的了,這個工具就是電飯鍋。用電飯鍋...

  • 老火靚湯,會煲不會喝?

    老火靚湯,會煲不會喝?

    廣東人論“食”津津樂道,論“煮”滔滔不絕,而其中,對煲“老火靚湯”尤為情有獨鍾,頗有研究。但會煲湯並不一定代表會喝湯,可不要一不小心就走入了以下幾個喝湯誤區,白白浪費了一盅好湯。誤區一湯泡飯咀嚼食物,不但要將食物嚼...

  • 人營衛不和,就喝桂枝湯

    人營衛不和,就喝桂枝湯

    其實人一到夏天的時候,就會貪圖涼快,從而容易損傷自己體表的陽氣,為什麼呢?因為人一直喜歡待在空調底下,喜歡喝冷飲,因此才會導致人出不了汗,所以就會容易造成營衛不和。話說營衛不和到底指的是什麼呢?其實營就是指人體中可...

  • 6種湯不適合晚上食用

    6種湯不適合晚上食用

    專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。雞湯抗感冒雞湯,特別是母雞湯中的特殊養分,可加快咽喉部及支氣管膜的血液迴圈,增強黏液分泌,及時清除呼吸道病毒,緩解咳嗽、咽乾、喉痛等症狀。煲制雞...

  • 哪些人不能喝綠豆湯,孕婦可以喝綠豆湯嗎

    哪些人不能喝綠豆湯,孕婦可以喝綠豆湯嗎

    哪些人不能喝綠豆湯?孕婦可以喝綠豆湯嗎綠豆湯具有藥用保健功效,所以並不是人人都可以隨便喝的,今天就說說哪些人不宜喝綠豆湯吧。1、月經期女性不宜喝綠豆湯月經期女性由於失血的原因,體質暫時偏寒,如果此時再喝偏寒的綠...

  • 冬天什麼甜湯好喝,這些甜湯非常不錯

    冬天什麼甜湯好喝,這些甜湯非常不錯

    在寒冷的冬季,有很多人都想吃點熱熱的甜湯。下面要給大家分享的內容是:“冬天什麼甜湯好喝這些甜湯非常不錯”,一起來看下吧!首先來看下冬天什麼甜湯好喝:銀耳蓮子羹做法:銀耳和蓮子提前幾小時泡好,銀耳去掉黃色的地方撕小...

  • 腎不好能用雞湯進補嗎,腎不好的人能喝雞湯嗎

    腎不好能用雞湯進補嗎,腎不好的人能喝雞湯嗎

    雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。雖然經過了長期的煲湯過程,但是雞湯裡卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物...

  • 鴨湯怎麼做不腥,做鴨湯去腥方法

    鴨湯怎麼做不腥,做鴨湯去腥方法

    老鴨湯,重慶菜的一種,是一種集美食養生,傳統滋補,民間食療為一體的大眾消費型湯鍋食品。“民間亦有“大暑老鴨勝補藥”的說法。所以喝鴨湯的好處非常多,但很多人發現做出來的鴨湯會有腥味,那麼怎麼做鴨湯不腥呢?鴨湯怎麼做不...

  • 不適合在晚上喝的湯

    不適合在晚上喝的湯

    晚上來點湯,在寒冷的冬季,暖暖身子,何樂而不為呢?但是有些湯類是不適合在晚上喝的,一起來看看吧!大冷天喝些熱湯既營養又暖身,所以很多人選擇在下班以後的晚餐,用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己,但專家建議晚餐應適當吃得清淡...

  • 減肥難道就不能喝湯,這兩款營養瘦身湯讓你喝湯也能瘦

    減肥難道就不能喝湯,這兩款營養瘦身湯讓你喝湯也能瘦

    一說到喝湯,我們的第一感覺就是很補,那肯定沒法減肥啦,沒錯,大部分的湯都是讓人長肉的,但是,你要選一些減肥湯啊,不僅營養,還能瘦身,讓你在減肥的時候,也不至於身體垮掉。1.鮮香菇筍乾湯香菇在減肥的時候,吃的最佳方式不是炒,而是...

  • 喝綠豆湯有什麼禁忌,哪些人不宜喝綠豆湯

    喝綠豆湯有什麼禁忌,哪些人不宜喝綠豆湯

    到了夏天,綠豆湯是人們生活中必不可缺少的飲品,儘管綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角...