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    北京時間3月7日,春節發福季!不少明星都減少外出曝光的機會有木有、不少明星都不敢頻繁晒自拍有木有。聽說來自韓國藝人李敏鎬都胖出雙下巴,聽說霍建華躲過了媒體,卻沒躲過賈靜雯晒自怕,霍建華髮福的樣子像極了中年大叔。...

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    平胸界的代言人---周冬雨,氣質是標準的發了瘋的文藝女青年,不管是飾演安妮寶貝筆下的《七月與安生》,還是跟張一山演對手戲飾演《春風十里不如你》,再或者是《山楂樹之戀》的女主,都是動如脫兔靜如處子,演什麼像什麼,有內涵...

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    生理期前的一個星期:調理卵巢激素,給身體充電。這段時間女人的雌激素分泌減弱,情緒特別煩躁,應該以伸展的動作為主,疏通胸部的氣息,促進骨盆血液的流通,縮短不良情緒期。可以適當加上一些練習腹部的動作,防止腰腹囤積大量脂肪...

  • 一週速瘦7斤分食瘦身法

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    七日速瘦食譜之:週一早:咖啡、蘋果。午:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫芽湯。晚:煮蝦(數只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽。七日速瘦食譜之:週二早:麥片粥(一小碗)、麵包(一片)葡萄。午:鯽魚蘿蔔豆腐湯,煮雞蛋(1個),蔬菜沙...