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  • 防紫外線刻不容緩

    防紫外線刻不容緩

    日光包括紫外線、可見光和紅外線等,其中對人體健康影響較大的是紫外線。紫外線在自然界中是由太陽輻射產生的。根據其生物活性可劃分為3個範圍,即紫外線-C、紫外線-B、紫外線-A。紫外線-C的波長為180~290m,可被細胞核中的...

  • 性教育普及刻不容緩

    性教育普及刻不容緩

    近日,女童遭性侵的事件越演越烈,引起了各方的關注。小生於廣西平南縣思旺鎮在在一家名為天天的託管所裡,小月和9個女孩遭到了宿管老師的長期性侵。她們當中最大的13歲,最小的只有六七歲。而小月的遭遇並非個例。雖然性侵...

  • 夏天美白刻不容緩,這個方式不僅美白還能祛斑

    夏天美白刻不容緩,這個方式不僅美白還能祛斑

    你希望過了這個夏天你就變身黑貓警長嗎?或許是不小心來個晒傷?當然不希望了,所以我們不僅要做好日常的防晒工作,也要注意晒後的修復手段,那麼如何讓被晒黑的肌膚白回來呢?這裡推薦給大家一些快速又方便的方法。一、選擇...

  • 大便出血,刻不容緩的大事

    大便出血,刻不容緩的大事

    大便出血疼痛性便血常見於5種疾病:1、混合痔出血:血鮮紅、量多,肛門疼痛,肛門外有肉團脫出。2、外痔出血:血鮮紅、量少,排便肛門疼痛,肛門外有贅生物。3、肛裂出血:血鮮紅、量少,肛門多為撕裂般疼痛。4、腸炎出血:間歇性便血,量...

  • 防治螞蟻,刻不容緩的頭等大事

    防治螞蟻,刻不容緩的頭等大事

    螞蟻是社會性昆蟲,它們一旦受到威脅,整窩螞蟻會迅速搬遷,從而加大防治難度。室內螞蟻的防治應首先確定侵害地點,落實各項預防措施,儘量減少螞蟻的生存條件。防治螞蟻預防措施:(一)家庭裝飾前要對家裝材料進行處理或清掃,避免...

  • 心理健康 調節心理健康,塑心 刻不容緩

    心理健康 調節心理健康,塑心 刻不容緩

    你總是覺得社會不公平嗎?總是覺得自己懷才不遇,生活不順利嗎?有句話說:先處理心情再處理事情。及時調整心態,才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩:1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有...

  • 家庭主婦防輻射刻不容緩

    家庭主婦防輻射刻不容緩

    隨著生活水平的提高,越來越多的家電進入了普通百姓的家庭。但女性在享受這些高科技產物帶來的方便的同時,有沒有注意到自己陷入了另一種傷害之中呢?1、家電電磁輻射的危害只要電器處於操作使用狀態,它的周圍就有電磁場或...

  • 怎麼治汗腳,是一種刻不容緩的措施

    怎麼治汗腳,是一種刻不容緩的措施

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  • 對付老化角質,保養角質層刻不容緩

    對付老化角質,保養角質層刻不容緩

    我們的肌膚每天都在不斷新生,老化的細胞會變成老化角質脫落。如果老化角質不能及時脫落,肌膚就會呈現暗沉並且毫無生機的狀態,所以對付老化角質,保養角質層的工作刻不容緩!一、角質層的機能肌膚保養在某種程度上來講就等...

  • 清腸行動 排毒養顏 刻不容緩

    清腸行動 排毒養顏 刻不容緩

    現代人,尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力。清腸實驗發現,從腸道中清除宿便後體重下降1-15公斤。看來,清腸行動,刻不容緩。真相一:現代人的消化速度超級慢!人吃進...

  • 減掉大象腿,刻不容緩

    減掉大象腿,刻不容緩

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  • 為面板排毒,刻不容緩

    為面板排毒,刻不容緩

    當肌膚在莫名其妙間產生例如粗糙、黯沉、油膩等諸多問題時,不得不警告你,或許它已經中毒不淺。毒素——堪稱面板的新型殺手,它們四處開花無孔不入,任壓力繁多的現代女性何等八面玲瓏,竟也無法拒“毒素”於門外,...

  • 揭祕豬八戒最神勇的時刻,原來是好不容易攢的

    揭祕豬八戒最神勇的時刻,原來是好不容易攢的

    西遊記原著第77回,白象把豬八戒抓回獅駝洞,送在後邊池塘裡浸著,待浸退了毛,破開肚子,使鹽醃了晒乾,等天陰下酒。小妖還把豬八戒捆得緊緊的手腳發麻。話分兩頭,這邊豬八戒被抓,唐僧借教訓孫悟空的由頭也報復豬八戒使壞...

  • 減肥時刻請不要忘記蔬菜

    減肥時刻請不要忘記蔬菜

    1、豐富的維生素C也是減肥的祕密武器一般水果的維生素含量都比不上蔬菜。蔬菜的營養素含量可以直接通過顏色來判斷。一般綠色蔬菜和橙黃色蔬菜都含有較多的胡蘿蔔素,綠葉蔬菜和辣椒富含維生素C;一般瓜果實類蔬菜維生素C較少...

  • 30歲女人的美容護膚時刻表

    30歲女人的美容護膚時刻表

    如果掌握了面板細胞的最佳活動時間,也就是人體的生物鐘,你的美容方案便能得到最好的配合,下面就來學習一下女人30的美容護膚時刻表。早6點至7點:腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,至此時已達高峰期。它能夠抑制人體的...

  • 一天容易瘦身的5個尖峰時刻

    一天容易瘦身的5個尖峰時刻

    早晨一覺醒來人體在晨起的時候,已有近8至10個小時屬於空腹狀態。為了迎接上午的工作和學習,必須補充熱量。一杯熱巧克力約含110千卡熱量,一杯橙汁約含109千卡熱量和人體一天內所需葉酸的15%。而巧克力和果汁是比較好的簡...

  • 女性延緩衰老的美容食譜

    女性延緩衰老的美容食譜

    原料:龍眼肉20顆,制首烏15克,當歸6克,紅棗6個,冰糖50克。製作:1.將制首烏、當歸去淨雜質,烘乾研成粉末;紅棗去核,洗淨,切成細粒;龍眼肉剁細。洗淨鍋置中火上,摻入清水約700克,加入首烏、當歸粉末,煮幾開之後,下龍眼肉、紅棗、冰糖熬成...

  • 懷孕並不是那麼的容易,怎麼緩解孕期的難受?

    懷孕並不是那麼的容易,怎麼緩解孕期的難受?

    生兒育女可能是每個女性朋友生命中一件特別神聖的事情的,但是很多時候她們也會覺得懷孕這件事情實在是太折磨人了,經常有時候都會讓她們覺得生不如死,身體總是會出現各種不適;而對於這樣的一些身體問題,其實有的時候是可...

  • 少女最容易失身的時刻,要特別注意了(二)

    少女最容易失身的時刻,要特別注意了(二)

    往往在女生失戀後最失落、最無奈、最傷心;在孤獨時最寂寞……很多時候當遇到這樣的情形,女生總是最容易失身的,那就要注意了。有很多的女生在情緒激動的時候分手了,心裡想不回頭,但是心裡還是存在一絲難以割...

  • 面部美容按摩可延緩衰老

    面部美容按摩可延緩衰老

    面部的按摩是美容保養的重要步驟。適度的按摩可以促進血液迴圈、加速新陳代謝,使面板內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化,保持面板的彈性和活力。長期堅持面部按摩,對放鬆肌肉、平緩皺紋、美化膚色、延緩衰老特別有益。①按摩...

  • 睡好美容覺緩解疲勞又養顏

    睡好美容覺緩解疲勞又養顏

    睡眠不僅能緩解疲勞,對女性朋友來說高質量的睡眠可以養顏,也就是所謂的美容覺。那麼怎麼什麼是最科學的睡眠呢?具體方法如下:①不能貪吃,醫書上說“胃不和則寢不安”因為晚上如果吃的太多,會增加脾胃的負擔,擾亂脾胃的陽氣,...

  • 少女最容易失身的時刻,要特別注意了(一)

    少女最容易失身的時刻,要特別注意了(一)

    往往在女生失戀後最失落、最無奈、最傷心;在孤獨時最寂寞……很多時候當遇到這樣的情形,女生總是最容易失身的,那就要注意了。在同學聚會喝多酒的時候,女生很容易在同學們的忽悠下,跟著自己喜歡的男同學回家...

  • 土豆美容護膚法,減緩衰老

    土豆美容護膚法,減緩衰老

    土豆的五大功效1、土豆含有豐富的營養,是抗衰老的聖物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,身體各...

  • “熊”孩子事件頻發,孩子安全教育不容刻緩

    “熊”孩子事件頻發,孩子安全教育不容刻緩

    前段時間,一孩子在公交車上踢了某陌生男子3下,導致陌生男子暴走,給了孩子一個過肩摔加恨踩頭部的凶猛連擊,在孩子被暴打如此之慘的情況,卻有許多人沒有同情該孩子,全因熊孩子惹禍的時間頻頻發生,讓人對幼小的孩子都已經失去...

  • 另類減壓SPA,舒緩你的神經時刻發洩掉

    另類減壓SPA,舒緩你的神經時刻發洩掉

    另類減壓SPA舒緩你的神經時刻發洩掉?長精神期緊張,會引起人的內分泌功能失調,從而極易導致頭疼、心血管、消化系統疾病,甚至可能導致過勞死。從最近的一次調查來看,目前我國白領約有70%處於亞健康狀態,而在高血壓人群中約20...