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  • 通過梳頭配合穴位,養生效果更明顯

    通過梳頭配合穴位,養生效果更明顯

    中醫認為,經絡遍佈人的全身,內外上下,臟腑器官的互相聯絡,氣血的調和,都要靠這些經絡傳導。而通過梳頭,疏通經絡氣血,起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。人的氣血靠經絡而通達全身,發揮其生理效應,營養...

  • 穴位按摩,按摩7個穴位養腎糾虛

    穴位按摩,按摩7個穴位養腎糾虛

    現在的人由於工作繁忙沒有時間運動,長期的待在一樣的壞境中,對於腎臟來說是一件不利的事情。這樣往往都會導致腎虛,不要覺得腎虛只是男性需要關心的事情,女性也需要注意自己的腎。今天小編教大家按摩7個穴位達到養腎的功...

  • 6大疾病穴位養生法

    6大疾病穴位養生法

    6大疾病穴位養生法談到“中醫”,很多人都會有一些固有的概念,比如白髮蒼蒼的老者,比如表情嚴肅、深沉,但李智不是這樣,她時尚、陽光,充滿活力。而她獨特的診療方式,也讓人們感覺中醫並不是那麼神祕,它就在我們身邊,生活中的很...

  • 穴位養生,幾個致命穴位要注意

    穴位養生,幾個致命穴位要注意

    六個穴位是致命要害人的生命是很頑強的,但是有時候也很脆弱。在意外傷害面前,我們的血肉之軀常常不堪一擊。那麼,身體哪些部位是致命要害呢?你們知道嗎?一旦遇到意外,我們又該如何保護自己的生命健康呢?下面小編幫大家支...

  • 人體穴位,中醫穴位按摩養生讓上班族輕鬆防病

    人體穴位,中醫穴位按摩養生讓上班族輕鬆防病

    長時間坐在辦公室的美眉們,大多都有小肚腩的困擾。如何解決這一問題呢?我們首先要從飲食開始,再加上適當的運動一定能擊退小肚腩的。下面我們來看看具體的方案吧!按壓公孫穴健脾胃白領吃飯常常不規律,十有八九有腸胃病。有...

  • 穴位養生,秋季按摩3個穴位能驅寒益氣補腎

    穴位養生,秋季按摩3個穴位能驅寒益氣補腎

    秋季的早晚溫差大,特別容易寒氣入體,但是按摩3個穴位能驅寒益氣補腎,下面小編為你詳細介紹。每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降,外界一些因素的影響,總是給疾病入侵的機會。所以日常一定要注重養生保...

  • 梳頭配合穴位,養生效果更佳

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    中醫認為,經絡遍佈人的全身,內外上下,臟腑器官的互相聯絡,氣血的調和,都要靠這些經絡傳導。而通過梳頭,疏通經絡氣血,起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。人的氣血靠經絡而通達全身,發揮其生理效應,營養...

  • 養生保健 6大養生穴位 常按保平安

    養生保健 6大養生穴位 常按保平安

    現代人經常坐在電腦前辦公,肩膀、頸部和背部會因此被連累,導致肌肉緊張等不適。據調查,成年人每天坐著的時間約為7、7小時,佔全天的近三分之一。最近發表在《英國醫學期刊》上的美國潘寧頓生醫學研究中心的研究顯示,每天少...

  • 按摩養生的穴位,九大穴位給你健康

    按摩養生的穴位,九大穴位給你健康

    【導讀】按摩養生的穴位有哪些?按摩是大家都非常熟悉的一種保健方法,對於一些簡單的按摩方法相信大家也都清楚,那麼你知道按摩養生的穴位都有哪些嗎?下面小編就來給大家講講按摩養生的穴位有哪些,九大穴位給你健康!適合...

  • 正確梳頭護髮又養生

    正確梳頭護髮又養生

    一頭美麗的秀髮是每個女人都想要擁有的,可是錯誤的梳頭方法卻讓我們的頭髮很受傷!其實梳頭是每天每天都要做的事情,不管是在早晨的時候還是晚上,正確的梳頭方法不但可以幫助我們打理秀髮,還可以按摩頭皮,幫助我們放鬆腦神...

  • 穴位養生,女性常按七穴位補腎益陰

    穴位養生,女性常按七穴位補腎益陰

    “腎虛”這個詞或許我們經常會用在男性朋友身上,不過我們不能忽略的是,女性朋友也有可能會得腎虛哦!小編提醒大家,如果自己感覺自己更年期提前了,或者是經常感到頭暈、心情煩躁的話,就要注意啦,這些都是腎虛的症狀哦,這時候就...

  • 養生之道,8個養生穴位治8種常見病

    養生之道,8個養生穴位治8種常見病

    每個人的體內有8個實用的養生穴位,可治8種常見急慢性疾病。如果您提前瞭解這方面的穴位按摩知識,當自己或他人病痛發作時,可通過按摩相應的養生穴位,及時有效的緩解症狀。1、治休克掐壓人中穴。刺激人中穴有升高血壓、興...

  • 艾灸穴點陣圖,艾灸十大補血養生穴

    艾灸穴點陣圖,艾灸十大補血養生穴

    很多人都知道艾灸能強壯身體,治療疾病,但是對於許多上班族而言,每天堅持到醫院進行艾灸談何容易。難道自己就不能在家裡進行艾灸嗎?哪些疾病又是對應哪些穴位的呢?不要急,下面小編為你介紹艾炙的穴位有哪些,艾灸十大補血養生...

  • 人體穴位,按摩三大部位養生防病

    人體穴位,按摩三大部位養生防病

    按摩三大部位養生防病?按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩...

  • 中醫穴位按摩巧養生

    中醫穴位按摩巧養生

    1.按摩耳穴做“全身操”耳者,宗脈之所聚也。耳朵上分佈著密密麻麻的耳穴,全身器官組織在這裡都有特定的反射區。人體各器官有病變時,往往會在耳郭某一個部位出現痛敏感、面板變形、變色、電特性改變等反應。每日給耳朵做...

  • 穴位養生,女性冬季保健按摩可以試試的3大穴位

    穴位養生,女性冬季保健按摩可以試試的3大穴位

    冬季對於女性是一個十分需要注重保養自己的,如今的社會世3D電影已成為媒體的熱點,女性冬季按摩保健也需要有自己的3D(但是此3D非彼3D)哦,因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的人體穴位。消除雙下巴試試大迎穴到了冬季,很多...

  • 經絡穴位養生法,常按這些穴位能延年益壽哦

    經絡穴位養生法,常按這些穴位能延年益壽哦

    經絡是經脈與絡脈的總稱,意指周身氣血執行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的,它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體,網路遍佈全身的一個綜合系統,它內聯五臟六腑,外布五官七竅、...

  • 中醫穴位養生,四個穴位按摩驅走身體不適

    中醫穴位養生,四個穴位按摩驅走身體不適

    一、降糖調氣血窩:耳後窩耳後窩位於雙側耳垂後方的凹陷處。耳後窩深層分佈有迷走神經,通過刺激可使迷走神經興奮,促進胰島素的分泌,從而有效降低血糖。此外,按摩耳後窩還可調氣血,預防糖尿病併發症。用雙手拇指緩緩用力按壓...

  • 春三月:養生勤梳頭,血液順暢流

    春三月:養生勤梳頭,血液順暢流

    陽春三月,是養生運動的季節,這樣的時節很多人選擇踏青或是郊遊,其實從養生保健的角度出發,一些小動作也是很有養生效果的,如春季經常梳梳頭就是很保健的小動作。自古以來,梳頭作為保健方法之一,為歷代養生學家推崇。孫思邈善...

  • 夢見木梳、梳子、梳頭髮

    夢見木梳、梳子、梳頭髮

    夢見用木梳梳頭,意味著將會走運,煩惱憂愁都離自己而去,身體健康,百事順遂。夢見木梳丟失,會有可能惹上不必要的麻煩。男人夢見木梳,有機會認識新的異性朋友。夢見木梳斷了,可能會有意外的麻煩染身。...

  • 梳頭養生,梳頭竟有你想象不到的好處

    梳頭養生,梳頭竟有你想象不到的好處

    男性可能有時候頭髮較短,不需要用到梳子來梳頭。但作為女性,你肯定少不了梳頭這個動作。梳頭可以讓你的頭髮恢復整齊柔順,而不是亂七八糟的如同一堆雜草。你經常可能會選擇在洗完頭之後梳頭、早起睡醒出門前梳頭,還有許多...

  • 穴位養生,常按摩這些穴位少生病

    穴位養生,常按摩這些穴位少生病

    祖國醫學認為,經絡是健康的靈魂、生命之根本,是調理氣血、臟腑的“總開關”,是啟動身體自愈潛能的“遙控器”。幾千年的《內經》即指出:“經脈可以決生死,處百病,調虛實,不可不通。”因此,保持經絡暢通是“保鮮”、“保健”的...

  • 人體穴位,穴位按摩養生功延年益壽

    人體穴位,穴位按摩養生功延年益壽

    一、“氣海穴”按摩法“氣海穴”,即道家所稱的丹田部分,為全身的重心,本能的中樞。它位於臍下一寸半。按摩的方法:先以右掌心緊貼於氣海的位置,照順時針方向分小圈、中圈、大圈,按摩100—200次。再以左掌心,用逆時針方向,如前...

  • 穴位養生,按摩耳朵養生防病健腎

    穴位養生,按摩耳朵養生防病健腎

    經常按摩耳朵,可以健腎壯腰,增強聽覺,清腦醒神,養身延年。中醫認為,腎主藏精,開竅於耳,通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且,按摩耳朵養生不僅可以健腎,而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。1、鳴天鼓:兩掌...

  • 祛痘穴位,按摩三大部位養生防病

    祛痘穴位,按摩三大部位養生防病

    按摩三大部位養生防病?按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩...