打嗝最快方法止嗝,教你七個小妙招馬上停止打嗝
打嗝往往會延續好幾分鐘,是一件很尷尬的事情。它是因為有氣體進入了肺部,導致膈肌出現痙攣收縮的情況,聲帶不停地發出聲音,這種情況經常出現在吃飯過後。因為吃飯會進入很多氣體。打嗝一般都會自行消失,但如果在人前一直打嗝也要知道立刻止嗝的方法。
打嗝最快方法止嗝
一、含水吞嚥
因為打嗝是體內有太多的氣體,喝水能暫時隔絕空間空氣,並且刺激腸胃恢復正常。先吸一口氣含住一口水,在快要打嗝的時候吞嚥水分。將呼吸的速度減慢,可以減少空氣的進入。
二、驚嚇方法
這個方法其實是很多人小時候就知道的,驚嚇可以之所以能夠起到作用,是因為這種情緒刺激有一定的機率能夠中止痙攣。
三、熱敷腸胃
冷空氣進行體內會引起突然的打嗝,用保溫熱水袋放在肚子上,能夠讓腸胃的位置達到快速地排解,可以讓打嗝更快停下來。
四、拍打穴位
找到手腕上面的內關穴,位置在手掌往上三個指頭的距離上。用雙手指拍打這個位置,能夠讓胃脹、痙攣達到快速地恢復。
五、艾灸
中醫用艾灸的方法來解決打嗝,在肋骨中間的中脘穴位置上進行艾灸,可以對腸胃有滋養刺激的作用,能夠快速暫停打嗝。不過這種方法不能自己隨便嘗試,要找專業醫生進行艾灸。
六、含糖
將糖果含在舌頭下面,甜味可以刺激神經,對打嗝有一定的緩解效果。含糖的時候不要喝水,效果會更加明顯。
七、深呼吸
如果身邊沒有其他的材料來幫助止嗝,可以用調整呼吸辦法來讓緩解。吸一口氣屏住呼吸,慢慢吐出氣體,重複幾次可以讓打嗝症狀緩解。
-
哺乳期乳腺炎怎麼辦預防呢,這四個方法恢復乳房健康
生活中的乳腺炎是一種多發於女性的疾病。局部發炎後,會出現乳房脹痛,對正常生活有明顯影響。因此,有必要了解乳腺炎的預防方法,並養成良好的習慣,以保持乳房的健康狀態。另外,其他哺乳期的女性已經得了這種病,也要正確處理,讓病情更快好轉,避免哺乳期。同時,在治療和生活...
-
抑鬱症怎麼治療,五個治療方法避免抑鬱症復發
抑鬱症是現代醫學界的熱門話題,長期抑鬱會給患者帶來嚴重的身心傷害和不良影響。很多人對抑鬱症知之甚少,導致對抑鬱症患者的忽視。現在越來越多的人因為各種壓力或者周圍的環境而患上抑鬱症,所以知道如何治療抑鬱症就顯得尤為重要,如何解決抑鬱症帶來的危害一直是...
-
防治風寒感冒的藥竟然家家都有
感冒病一年四季都可發生,中醫認為是由人體外感以風邪為主的四時不正之氣所致,特別是身體虛弱、衛氣不固的人遇到氣候變化或寒熱失調時最容易患上此病,常稱為傷風感冒。如果傷風挾有寒邪就叫作風寒感冒,常表現為惡寒(怕冷)、發熱、無汗、頭痛、身痛、鼻塞、流涕、打噴...
-
皰疹症狀,皰疹的治療小妙招
皰疹的症狀對於很多人來說,皰疹是陌生的。因此,說到皰疹的症狀,其實是有很多人都是不知道的。因此,下面小編就來為大家解答一下皰疹的症狀。1、單純皰疹病毒性腦膜炎臨床表現同其他病毒性腦膜炎,屬重型單純皰疹。臨床上常見有發熱、頭痛、精神紊亂、昏迷等。感染部...