心肌缺血,日常生活注意事項
心肌缺血患者的注意事項?心肌缺血是一種嚴重影響患者生命的疾病,稍有不慎就會導致嚴重的後果,因此心肌缺血的調理注意事項患者是不可不知的。心肌缺血患者的注意事項如下:
1、戒菸酒。香菸中的尼古丁可使血液中的纖維蛋白原增多,導致血液黏稠,增加心肌缺血的發病率。過多的乙醇可使心臟耗氧量增多,加重心臟負擔。
2、合理飲食,少食多餐,少吃富含膽固醇的食物(蛋黃、奶油、肥肉、動物內臟)和糖,多吃新鮮蔬菜和水果。
3、心情舒暢,心境平和。當人過分激動時,可使血壓上升,心肌收縮增強,加重心肌缺血、缺氧。
4、忌缺氧。居室要經常通風換氣,如長期供氧不足、冠心病患者易出現胸悶等症狀,會加重動脈硬化程度。
5、定時喝水。這也是心肌缺血的調理注意事項之一,特別是老年人,血黏度都有所增高,水可以稀釋血液,並促進血液流動,所以要養成定時喝水的習慣。
6、忌嚴寒和炎熱。受寒可引起末梢血管收縮,心率加快;炎熱的夏季,交感神經易興奮,也可使心率加快,加重心臟負擔。
7、適當的運動。心肌缺血患者既要堅持鍛鍊,又要嚴格掌握一個“度”字,超負荷的運動量極易導致心腦血管急劇缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死。
8、常備緩解心絞痛和心肌缺血的藥物,以便隨時服用。若有持續疼痛或服藥不能緩解,應立即到就近的醫院急診。
以上就是心肌缺血患者的注意事項,現在大家都清楚了吧,因此在生活中一定要多加註意,以免病情惡化,祝早日康復!
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