游泳技巧,游泳時如何保護好頭髮
游泳運動是男女老幼都喜歡的體育專案之一。夏天到了,游泳的人越來越多,可是你在享受游泳的暢快淋漓時,你的頭髮卻在經受著很很嚴峻的挑戰?
游泳池的2大摧發辣手:
消毒液、過濾液(次氯酸鈉)的化學品傷害:頭髮的毛鱗片會受到嚴重的損傷,導致斷裂、乾枯,人工色素脫落加快。
解決方法:把頭髮束起儘量少接觸過濾液或佩戴泳帽。
游泳帽的外力傷害:也許你也發現了,每當你摘下泳帽時總有一些脫落的髮絲,讓人心疼。造成這種情況可能有兩種原因:一是由於泳帽質量不好,塑膠皮的質地澀度太大;二是佩戴方法有誤,在亂糟糟的頭髮上直接佩戴。
解決方法:選擇高質量非塑膠的泳帽(最好是絲織品),將頭髮梳順後佩戴。長髮可以束成一綹固定在腦後,然後再佩戴泳帽。
海水的3個無情傷:
海水的鹼性傷害:海水裡含的鹼性成分對於頭髮的傷害不亞於化學品,而且海水與頭皮長期接觸還會令頭皮過敏,令頭髮減少彈性、失去光澤與褪色。原因是海水中的鹼性成分會打亂頭髮的PH值,從而令頭髮變得枯黃易打結。
解決方法:佩戴泳帽減少傷害;定期做頭髮及頭皮的營養護理以供給頭髮所減少的養分;游泳前塗一些發端修護液。
沙粒摩擦傷害:細小的沙粒也是頭髮的隱藏殺手之一。用放大鏡觀察會發現,原來沙粒並非都是圓形的,大多呈不規則多稜角狀,對頭髮而言非常鋒利。溼漉或半乾狀態的頭髮毛鱗片全部開啟,此時很容易被沙粒摩擦弄傷。
解決方法:減少接觸沙粒,陽光浴時最好在頭髮下墊浴巾。
紫外線的傷害:面板塗過SPF30的防晒露了,可你的秀髮用了嗎?太陽的紫外線及熱傷害會令頭髮枯黃乾燥。
解決方法:給頭髮抹上焗油膏,之後在陽光下來個自然加熱,或者不妨在髮梢處也抹點防晒露。
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