青春痘怎麼消除,夏季怎麼消除前胸後背痘
“露肉”的夏天到了,但是由於天氣悶熱出油增多,很多人的前胸或後背又開始爆痘,露肉也不是,捂著更容易滋生更多的痘痘,實在令人尷尬。除了注意清潔和沐浴外,日常生活習慣也會影響肌膚。
青春痘主要是因為皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞,進而形成粉刺,使得痤瘡桿菌增生,發炎後就變成青春痘、丘疹,但也有可能是因為與病菌或黴菌接觸造成的毛囊炎,例如進入未確實清潔的泳池、溫泉等場合,或寢具太久沒清洗等。
因為長痘就是一種發炎情況,因此避免對肌膚的刺激就能幫助減緩身體長痘情況。發炎時儘量避免進出泳池等公共場合,若要快速的消除身體長痘情況,建議至醫院請醫師開立口服或針劑會是最快的。
針對身體去痘,除了可使用醫師所開立的抗痘藥品外,也可使用臉部用的區域性去痘產品,主要需注意護膚品中是否有新增政府機構認定的抗痘成分、以及成分所新增的濃度是否夠高,如水楊酸、甘醇酸、茶樹精油等成分對於抗痘都有很好的作用。
沐浴時特別需注意避免使用溫度太高的熱水清潔,熱水本身就有很高的清潔力,容易帶走肌膚所需的油脂,而使用的沐浴劑泡沫或液體也應確實洗淨,避免化學成分殘留導致造成肌膚負擔。此外也應避免大力摩擦,使用清潔刷具也儘量避免去刺激長痘的部位。
浴鹽是一種能夠幫助軟化角質、吸附油脂、殺菌消炎、促進肌膚代謝等多功能性的身體清潔產品,身體長痘痘時是可以參考使用的,但建議選用顆粒質地細緻的浴鹽,粗大顆粒的浴鹽較適合溶於水中浸泡,而細緻浴鹽能用來按摩,溫和軟化並去除角質。
身體肌膚長痘痘還是可以使用防晒品,除非是痘痘已經破裂造成有開放性傷口,則較建議使用物理性的防晒方式較好,例如衣物、傘具等。而且如果痘痘受到紫外線刺激也會造成發炎情況加重,選擇清爽的身體防晒品即可。
注意保持肌膚乾爽及清潔是最重要的,建議平常可穿純棉、通風的衣物,每一至二週定期換洗寢具,浴巾及毛巾也應頻繁清洗。適度運動流汗能幫助代謝出毛孔及體內臟汙,但流汗後應該儘快擦乾或換上乾淨衣物,洗澡後也應將水分用毛巾吸乾。平時應儘量避免食用過多辛辣油炸等刺激食物,保持作息及睡眠正常也很重要。
-
潤腸通便的食物,推薦9種食物來幫你
潤腸通便的食物一、番薯多吃番薯,可治便祕,使大便暢通易解,民間多有此經驗。《本草求原》亦有記載,認為紅薯:“涼血活血,寬腸胃,通便祕,去宿瘀髒毒”。慢性便祕者食之尤宜。也可用鮮紅薯葉250克,加油、鹽炒菜吃,一次吃完,早、晚空腹各吃一次,適宜大便燥結之人。二、芝麻芝...
-
枸杞泡水喝有什麼功效和作用,這五個好處養肝護肝美容養顏
枸杞含有大量的維生素和礦物質,其中所含的維生素A和胡蘿蔔素對保護視力有很好的作用。此外枸杞還富含鐵,對於女性來說由於體內缺鐵,她們很容易使細胞不能很好地產生血液。所以多喝枸杞茶可以補鐵改善貧血,只能說日常適量食用,可以補充人體所需的多種有益物質,對預防...
-
縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高效能力)
提肛運動是生活中常見的運動,指有規律地向上拉起和收回肛門然後放鬆。一旦它被抬起它就是提肛運動,肛門有規律的上提和縮回後,再放鬆,在上提和放鬆的過程中,肛門內的肌肉得到鍛鍊,有效地促進了肛門內的血液迴圈,還可以用來預防肛周疾病如痔瘡。一般來說,建議在晚上睡前...
-
腎不好的人應該注意這3種身體變化,以免發展成為腎衰竭
腎臟在人體裡面起著非常重要的轉換功能。為什麼這樣說呢,主要是因為它會把人體所攝入的水分代謝吸收之後轉換為尿液,然後這些尿液會逐漸的進入膀胱,儲存到一定量之後再排至體外。除此之外,腎臟還在人體裡面起著代謝排毒的功能,所以平時飲食不當或者經常濫用藥物就會...