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  • 感冒了吃什麼好的快,感冒咳嗽咽痛食療方

    感冒了吃什麼好的快,感冒咳嗽咽痛食療方

    感冒,總體上分為普通感冒和流行感冒,一般我們所說的都是普通感冒。普通感冒,祖國醫學稱“傷風”,是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬,但任何季節,如春天、夏...

  • 夏季易傷陽,養陽氣常按摩3大穴位

    夏季易傷陽,養陽氣常按摩3大穴位

    夏季易傷陽養陽氣常按摩3大養生穴位(圖)。夏天喝冷飲、吹空調等不當之舉易傷陽。另外,人隨著年齡的增長和工作生活等方面的影響,身體體質變差,陽氣越來越弱。中醫認為,夏季人體陽氣多不足,應養陽氣。穴位按摩可達到養護陽氣...

  • 中醫養生注重節氣艾灸,春夏養陽

    中醫養生注重節氣艾灸,春夏養陽

    艾灸的保健功效有哪些?艾灸對人體有哪些好處?小編為你詳細介紹。據《素問四氣調神大論》:“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根。”的原則設立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即體現了在特定的時機預先培養陰陽,以固之本,扶持正氣...

  • 中醫告訴你,總是腰疼是什麼原因

    中醫告訴你,總是腰疼是什麼原因

    女性朋友是經常會出現腰疼的症狀,一般都會感覺可能就是自己沒有注意休息,才會導致這樣的情況,那麼對於中醫來說,究竟是什麼原因呢?下面一起來看看吧。腎虛可能很多女人會覺得腎虛只有男人才會出現的問題,怎麼會出現在自己...

  • 如何去除體內寒氣,女性艾灸可去溼逐寒氣

    如何去除體內寒氣,女性艾灸可去溼逐寒氣

    艾灸有很多好處,適應範圍十分廣泛,艾灸,是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導,來調節臟腑的陰陽平衡,以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其...

  • 腳氣怎麼治,治腳氣用艾灸有奇效

    腳氣怎麼治,治腳氣用艾灸有奇效

    腳氣屬中醫學瘡、癬範疇,外感和內傷皆可引起,運用灸法治療可燥溼、通絡,驅邪外出。《醫學入門》曰:“虛者灸之使火氣以助元陽也;實者灸之使實邪隨火氣而發散也;寒者灸之使其氣之復溫也;熱者灸之引鬱熱之氣外發,火就燥之義也。...

  • 腰疼怎麼辦,艾灸可以治療腰疼

    腰疼怎麼辦,艾灸可以治療腰疼

    艾灸法是中醫傳統的一種治療方法,有溫經散寒、溫通經絡、活血逐痺、消瘀散結、扶陽固脫、防病保健等作用。所以有很大一部分人比較喜歡艾灸養生法,那麼艾灸能治腰疼嗎?一起來看看。腰部施灸時,選穴是比較關鍵的一步。一般...

  • 雀斑能去掉嗎,淡化雀斑的神奇小偏方

    雀斑能去掉嗎,淡化雀斑的神奇小偏方

    雀斑能去掉嗎?雀斑怎麼去除?年輕女孩長雀斑雖然不是太明顯,可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友蒐羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚用白大夫完臉後塗...

  • 立秋吃什麼,秋季飲食少辛多酸慎進補

    立秋吃什麼,秋季飲食少辛多酸慎進補

    立秋養生吃什麼好,飲食少辛多酸慎進補,千萬不要吃過於油膩的食物。立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,每年8月7、8或9日立秋。立秋節氣是從“秋冬養陰”過渡到“夏秋養陽”的轉折點。因春在五行屬木,與肝相應,所以在秋季養生...

  • 六種美白食物,防晒效果堪比防晒霜

    六種美白食物,防晒效果堪比防晒霜

    到了夏天愛美的女生有點著急了,好不容易在冬天養白的肌膚到了夏天又要晒黑了,陽光中的紫外線會刺激面板產生大量氧化自由基,而自由基會破壞面板細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓面板變得暗沉、粗糙且失去彈性,也使面板...

  • 如何瞭解艾灸,艾灸的特點與使用禁忌有哪些

    如何瞭解艾灸,艾灸的特點與使用禁忌有哪些

    艾灸的特點與使用禁忌有哪些?艾灸法是中醫鍼灸學中的一個部分。艾灸法和針刺法一樣都通過刺激腧穴或特定部位激發經絡、神經、體液的功能,調整機體各組織、系統的失衡狀態,從而達到防病治病的目的。但是,艾灸法又有自己較...

  • 艾灸的作用,艾灸養生療法

    艾灸的作用,艾灸養生療法

    艾灸治療類風溼是屬於比較傳統的一個治療方法,但是它可以有效地幫助患者緩解疼痛,然後更好的緩解各種不適的症狀,所以說長期受到類風溼性疾病的人們,都不妨嘗試一些這樣的治療方式,相信一定可以給你帶來驚喜的效果。類風溼...

  • 艾灸減肥,注意7個艾灸減肥的注意事項

    艾灸減肥,注意7個艾灸減肥的注意事項

    艾灸療法早我國已有數千年的歷史,艾灸療法不僅能夠減肥瘦身,還能防病治病,大家可能都聽說過鍼灸,但是對艾灸不太瞭解,沒關係,接下來小編會為大家詳細的介紹一下艾灸減肥的注意事項。感興趣的朋友趕緊來看一看。1、在施灸之...

  • 溼熱體質如何調理,推薦3款湯水幫你祛溼

    溼熱體質如何調理,推薦3款湯水幫你祛溼

    氣候多變,尤其是南方天氣多陰雨,身體很容易出現溼熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應,所以身體健康調節顯得十分重要,除了多晒太陽,多運動來祛溼,食療也是很多功效的。那麼溼熱吃什麼祛溼好呢?下面正佳養生的小編...

  • 中藥治病有偏方,治療六種疾病你不妨一試

    中藥治病有偏方,治療六種疾病你不妨一試

    我們的祖先在長期同疾病作鬥爭的過程中,積累了豐富的經驗,發明了許多奇方妙法治療疾病。現將一些民間治病的奇力妙法介紹如下。一、治痢疾方痢疾是以腹痛,裡急後重,下痢赤白膿血為主症。本病多由外受溼熱、疫毒之氣,內傷飲...

  • 艾灸的功效與作用,艾灸穴位促進新陳代謝

    艾灸的功效與作用,艾灸穴位促進新陳代謝

    古人認為“以灸散鬱,則病隨已”,也就是說灸通過解鬱的方法來治病防病。“鬱”是致病的主要因素,現代社會我們生活在高速發展的社會中,各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響著我們的健康,不堪重負就會生病,甚至精神錯亂,自殺...

  • 怎樣去頭屑,7個去頭屑的民間偏方

    怎樣去頭屑,7個去頭屑的民間偏方

    頭皮屑增多一年四季皆可發生,以春秋季節明顯。開始時可為小片,隨後可大片或整個頭皮遍佈灰白色細小而油膩性的鱗屑,猶如糠秕狀或膚皮。洗頭後很快又產生新的鱗屑,常感瘙癢。日久頭髮逐漸稀疏脫落,並日益加重,嚴重者頭皮可發...

  • 泡腳有講究,泡腳的正確方法與不適宜人群

    泡腳有講究,泡腳的正確方法與不適宜人群

    很多人都知道泡腳不僅可以緩解疲勞還可以有助睡眠等等的功效。是很不錯的養生方法,但是泡腳不能隨便,泡腳也有講究。如何正確泡腳?哪些人不適宜泡腳?一起來看看吧。泡腳的正確方法1、不必用開水,用自然冷卻水水溫控制在38...

  • 痛經怎麼緩解,艾灸三陰交緩解女性痛經

    痛經怎麼緩解,艾灸三陰交緩解女性痛經

    大家耳熟能詳的是艾灸養生、艾灸治病,殊不知,艾灸也有止痛的功效,尤其是對於女性朋友,比如:婦女乳房脹痛、乳癰、少腹痛等,女性在生理週期內,情緒會發生一些改變,如焦躁、煩悶等,這個時候痛經往往會隨之而來,情緒越不穩定就會越...

  • 小編推薦,秋季防燥而養肺

    小編推薦,秋季防燥而養肺

    秋天,歷經立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣,其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《素問·四氣調神大論》曰:“秋三月,此為容平,天氣以急,地氣以明。”時至秋令,碧空如洗,地氣清肅,金風送爽,萬物成熟,正是收穫的季節。秋...

  • 白內障的治療,艾灸能輕鬆治療白內障

    白內障的治療,艾灸能輕鬆治療白內障

    白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病,任何晶狀體的混濁都可稱為白內障,但是當晶狀體混濁較輕時,沒有明顯地影響視力而不被人發現或被忽略而沒有列入白內障行列。現在艾灸療法可以治療白內障。一、眼部溫灸器艾灸治...

  • 如何治療脂肪肝,這3種中成藥趕緊了解一下

    如何治療脂肪肝,這3種中成藥趕緊了解一下

    眾所周知,肝臟是我們人體中一個十分重要的器官,它有著舉足輕重的地位,可以將我們日常攝入的各種物質進行加工和處理,然後再合成人體必需物質供給身體各部位。可是,若身體得脂肪肝了怎麼辦?脂肪肝不能吃什麼?脂肪肝會變成肝...

  • 不宜食粗糧人群,6類不宜常食粗糧女性群體

    不宜食粗糧人群,6類不宜常食粗糧女性群體

    粗糧作為人類主食之一,對身體起到了調理的作用,但是不是所有人都適合吃粗糧的,下面小編為你介紹哪些人群不能多吃?古人不知道糧食的化學成分,只是根據糧食碾碎之後的粗細分類。也就是說,古人不懂得大道理,只是知道吃粗糧不愛...

  • 如何治療肺虛,治肺虛久咳偏方蜜棗扒山藥

    如何治療肺虛,治肺虛久咳偏方蜜棗扒山藥

    材料:山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁、溼澱粉、熟豬油少許。做法:(1)山藥洗淨,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6釐米長、3釐米寬的長方形、拍扁、蜜棗一刻兩半去核待用。(2...

  • 腎虛的治療方法,艾灸幫你輕鬆緩解

    腎虛的治療方法,艾灸幫你輕鬆緩解

    很多的人都會有腎虛的毛病,你知道腎虛的治療方法有哪些嗎?你知道該如何治療腎虛嗎?今天小編就為大家推薦一些中醫艾灸的方法來幫助大家擺脫腎虛,讓大家能夠擁有健康的身體!關元穴位於臍下3寸處,系三陰與任脈之會、小腸之募...