新生兒睡姿怎麼睡最健康?
對於新生兒的睡姿,我們都會覺得一般傳統的睡姿就可以,那就是平躺仰臥的姿勢,其實這樣也未必就是最健康的睡姿了,至於什麼樣的屬於健康的姿勢,下面就和小編一起來看看吧。
其實對於新生兒的睡姿,都是建議側睡的方式,這樣不僅可以避免腸道的食物出現溢位的可能,也就是可以避免呼吸道窒息的可能,是可以很好的幫助全身血液的迴圈作用,讓新生兒在睡眠中可以更加安穩,起到了健康睡眠的好處。
而且側睡也是可以幫助食物的消化,這樣可以避免食物的堆積導致的便祕,因為新生兒的消化系統都是比較簡單,所以容易消化是可以幫助寶寶更好的成長。
對於睡姿來說,是不建議俯臥的方式,這樣不僅會導致窒息的可能,而且還會出現心臟壓迫,導致呼吸不暢的情況,這樣是非常的危險,所以一定要避免寶寶俯臥的睡姿。
另外就是我們傳統的睡姿,平躺仰臥的姿勢,這樣的姿勢時間久了會導致寶寶的後腦扁平,而且面部會變得更加寬大,這樣就會影響到美觀了,但是唯一的好處是,平躺仰臥可以保持寶寶的髮型,避免睡覺起來混亂的形象,其實這也沒多大的影響。
其實睡姿的話,一般只要不要影響寶寶的正常呼吸這樣就可以,寶寶舒服怎麼睡都是可以的,新生兒因為肢體都在不斷的生長,所以在睡覺的時候,要避免長時間的一個姿勢,家長們要幫助寶寶不斷的調整,這樣是可以讓寶寶的骨骼更好的生長,而且也要避免進行寶寶,否則寶寶一哭鬧又是需要哄上好長的時間。
也就是說新生兒的睡姿是可以隨意更換,不能總是固定在一個姿勢,要結合寶寶的特點和習性,這樣才可以讓寶寶的睡眠得到更加的充足,寶寶才可以更加健康的成長。
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