愛哭、易怒、情緒低落,準媽媽在懷孕期間可能有這些表現!這是怎麼了?
懷孕後,準媽媽們的身體和心理都會發生很大的變化。最明顯的就是她們變得愛哭、易怒了,還會出現情緒低落的情況,這個時候準媽媽們應該怎麼辦呢?其實,除了上述說到的身體和心理方面的變化外,一些準媽媽在懷孕期間也可能有這些表現!看了下面這些孕期表現後,準媽媽們應該對這些有了初步掌握吧?讓我們一起來看看!
一、愛哭
這個表現在所有的準媽媽中都是普遍存在的,特別是懷孕前三個月的準媽媽們,更是愛哭愛鬧。我有一個朋友就是如此,懷孕前三個月她都很活潑開朗。可是到了孕中期時,她就變得非常愛哭了,而且還不讓別人靠近自己。其實在這個時候準媽媽們不要害怕,這些都是正常現象,這主要是因為孕前三個月體內激素水平升高所導致的。
二、易怒
懷孕後,準媽媽們容易出現情緒暴躁的情況。這種情況通常是由於孕激素的分泌過多。這個時候孕媽的心情很容易受到影響,易怒的情況就會比較嚴重。如果孕媽媽們在這個時候感到焦慮不安的話,就可以多與家人聊聊天,或者向他們尋求幫助。孕婦心情不好除了身體上的變化外,心理上也會發生很大的變化。在這個時候家人一定要及時給孕婦鼓勵和安慰,讓孕婦不要為一些小事而傷心發怒。
三、情緒低落
在懷孕期間,如果準媽媽們情緒不佳,不能及時排解情緒的話,就很容易出現抑鬱的情況。所以,為了寶寶的健康成長,準媽媽們一定要及時調節好自己的情緒。可以找朋友或家人傾訴,跟朋友出去走走還能緩解一下不良情緒哦!同時在家人和朋友那裡也要多點關心對方。大家可以多多交流和溝通喔!
四、食慾不振
準媽媽懷孕後,為了胎兒的健康發育,也為了避免營養不良。她們會經常挑食、偏食,胃口不好、吃不下飯也是常有的事。但這一切的原因,都會讓她們在孕期出現食慾不振的情況。如果準媽媽們在懷孕期間出現了食慾不振的現象,最好去醫院檢查一下,是否因為孕期不適而引起妊娠反應。另外,如果準準媽在懷孕期間飲食方面存在問題的話,最好還是由家人來承擔這個責任吧!最起碼孕媽們可以吃一些自己喜歡吃的東西啦!
-
羊水破了是什麼感覺,有哪些症狀
我們都知道,孕婦羊水破了,就代表著即將要分娩。很多媽媽有產前恐懼,在寶寶快要出來之前的幾天,會顯得很鬱抑。羊水破了是什麼感覺呢?很多第一次懷孕的準媽媽們都很好奇,羊水是一種無顏色透明液體,其中含有白色小塊狀的胎質跟胎毛,它的主要作用是在沒有分娩前保護胎兒...
-
孕晚期總是餓總是饞,但是宵夜不建議你多吃
隨著孕期的進行,到了孕晚期的時候,女性朋友就特別容易感覺到餓,吃了一會嘴巴就又很饞,尤其是到了晚上,總感覺一夜特別長,不吃點東西就很難熬。可是,這個時候你如果經常多吃宵夜,對你和胎兒來講,都無好處。危害一:影響夜間休息當你在要睡覺的時候,又胃口大開吃了不少東西,雖...
-
如何計算預產期,教你妊娠歷演算法
預產期計算,意思是指由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天、即40周)。如記不清末次月經日期,可根據胎動日期作大概計算。一般胎動日期大約在懷孕後的18-20周,再...
-
剖腹產的疤痕如何避免,不留疤的幾種因素產婦一定要知道
在我國大部分已生育的女性腹部都會留有疤痕,這主要是選擇剖腹產的結果,除此之外,像是一些婦科手術也是需要在腹部動刀的,所以成年的女性腹部疤痕幾乎是一件尋常的事情。但就單說剖腹產,產婦要怎樣做才可以避免肚子出現疤痕呢?那麼今天就讓我們來好好講講這件事~1、...