怎麼樣去皺,幾個小訣竅輕鬆去皺紋
怎麼樣去皺
改掉容易產生皺紋的壞習慣
由內到外,防皺於未然,因此我們不僅要進行內調,還要注意剋制一些不良的習慣:
1、少眯眼睛:遇強光時,有的人習慣眯起眼看東西;有的人近視眼,也愛眯起眼看東西,時間長了,眼圍很容易產生眼尾紋。
2、笑的姿態要正確:有人說“笑一笑,十年少”,其實這並不是一個真理,要看自己笑的姿態對不對了,如果經常大笑,就很容易使臉部的皮下纖維斷裂,有些人皮笑肉不笑:笑時只動嘴角,這樣很容易出現脣圍紋。
3、不要老是單側咀嚼食物:單側嚼食,會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係,頷骨、頷咀嚼肌等缺少生理性功能刺激,時間長了會使頷骨骨質畸形,肌肉萎縮,臉部左右不對稱。
怎麼樣去皺
怎麼樣去皺
雞骨去皺: 對皮膚最重要的營養素之一就是硫痠軟骨素, 如果皮膚中缺少它就容易起皺紋,而這種硫痠軟骨素在雞皮和軟骨中含量較多。經常熬點雞骨頭湯喝(雞皮最好也加在一起熬),能消除皺紋,使肌膚細膩。
茶葉去皺: 茶葉含有豐富的化學成分,能夠推遲面部皺紋的出現或減少皺紋,還可防止多種影響面部的皮膚病,是天然的健美飲料。
水果、蔬菜祛皺: 香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪拌均勻後塗在臉上對去皺有幫助;西瓜皮用清水洗淨擦臉,可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺,將絲瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液塗在臉上,幹後用清水洗淨。此外,可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。
蜂蜜水去皺: 早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒,長期堅持效果非常明顯。
看了上面的文章,你知道怎麼樣去皺了嗎?任何祛皺的辦法,多不能立竿見影。確定一種方案後,須持之以恆,方能見效。另外可以多吃吃富含膠原蛋白的食物.如豬爪,肉皮.
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