塗抹護膚品謹防過度按摩肌膚
通常在塗抹護膚品時,說明書上都會建議你配合適當的按摩以促進吸收。沒錯,輔以正確的按摩手勢可以幫助營養成分的滲透,但是如果用力過度就會損傷皮膚纖維組織,嚴重的會導致鬆弛和皺紋,特別是乾燥的秋天。因此,在按摩前,一定要塗抹護膚品或按摩霜,在按摩時要注意順着肌膚本身的紋路,用力道較輕的中指和無名指指腹進行按摩,按摩以一星期10~15分鐘爲宜,過度按摩會讓肌膚髮紅或產生色斑。同時,對於敏感性皮膚,美容師一般也不建議進行按摩。
針對不同膚質的最佳次數和時間是:偏乾性的膚質可以適當增加按摩次數,冬季保持每星期1〜2次臉部按摩,每次10〜15分鐘,而對於眼部和臉頰處則可以每晚按摩3〜5分鐘;油性和敏感性膚質儘可能不做按摩,冬季每星期按摩3〜5分鐘即可;中性膚質每星期1〜2次按摩,每次10〜15分鐘。
眼角的小細紋,也可能是按摩不當引起的。由於眼瞼皮膚特別薄且脆弱,笨拙的按摩最容易使其彈性纖維受損,建議換一瓶緊緻型眼霜,在塗抹的時候只需用無名指指腹輕拍眼周即可,這樣會比不夠科學的按摩手法更可靠。
-
小按摩讓你面如挑花
女性的臉色不好,影響美觀是小,然後卻是反映了健康問題。指出,當人體氣血水足時,往往會表現出臉色暗沉,沒有神采。中醫臉部按摩讓你面如桃花。保養氣血的另一個重點是調整心態,有煩心事的時候,不妨抽個時間給臉部做做按摩。按摩的步驟是:以眉心爲基點,向太陽穴方向按摩;接...
-
女性皮膚粗糙無光澤改善方法
女性皮膚粗糙無光澤的原因大多是陰血不足,卵巢功能減退等。要怎麼改善呢?皮膚粗糙改善方法:多食滋陰養血、清熱去火的食物,如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果,如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...
-
如果你的皮膚乾燥脫皮怎麼辦,擺脫煩惱的5種方法
如果你想讓你的皮膚在冬天保持水潤和白皙,你不能只依靠化妝品。俗話說,細節決定效果。因此,注意生活中的小細節,將冬季護膚常識運用到生活中。愛美的女孩子,一定能輕鬆擺脫冬天的乾燥氣候。皮膚問題!1、沐浴冬季護膚,洗澡水的溫度不宜過熱、時間亦不能太長,以5~10分鐘...
-
古印度按摩祛斑法跟斑點說再見
古印度的按摩祛斑法可以促進肌膚的新陳代謝,淡化色斑,同時可以消除精神壓力,緩解緊張情緒。①用食指和中指的指腹從鼻樑沿着面頰按摩到耳朵的上方,堅持10秒再從反方向按摩回來可使面頰放鬆。②擡頭露出脖子用手背平滑地按摩脖頸,先上下再左右讓脖頸得到徹底的放鬆,這...