冬天皮膚乾燥防治方法
肌膚之所以乾燥,是因爲水分含量減少。爲了增加肌膚的水分,最有效的成分就是神經酰胺。使用含有神經酰胺的美容液,即使在開着空調的屋子裏,肌膚也應該不會變乾燥。
但是,有的美容液雖然打着含有神經酰胺的口號,其實質量很差,並沒有含真正的神經酰胺,即使有也只是微量,根本不能起作用。神經酰胺本身的價格貴,所以選擇含有神經酰胺的美容液時,應當避免太過便宜的。然後還要試用一下,如果用了之後肌膚還是乾燥的話,就換其他商家的產品。
另外,卸妝產品刺激性強的情況下肌膚也會幹燥,所以使用卸妝油的人需要重新考慮了。
冬天皮膚乾燥防治方法:
1.多吃水果,如桔子、梨、西瓜(注意千萬別吃蘋果,蘋果水分含量太少而且熱量又高,不是乾燥季節適宜吃的水果)
2.每天洗完臉後,在臉部還沒幹透之前用一點爽膚水,在塗含水量高的護膚品比如SOD蜜。如果覺得爽膚水有點貴,可以用白醋加水代替,比例是1:1(這可是我的獨家祕方,一瓶白醋可以用好長時間呢!)
3、冬天洗澡次數不要太多,每週約1次即可,洗澡水不可過熱,洗澡時間不要過長,儘量少用肥皂等。
2、洗澡後可選用潤膚露,沐浴乳,沐浴露潤等,薄薄地塗抹一層於皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性。
5、注意飲水,合理飲食,適當增加食物中脂肪的攝入,不要吃辛辣食物,少喝酒。
6、適當補充維生素A,如維生素A膠丸,5000單位/粒,日1粒;飲食上要注意多食用蔬菜、水果,適當吃一些動物肝臟、胡蘿蔔等富含維生素的食品。
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