不良習慣容易造成色斑產生
色斑的產生有時是不良習慣造成的,常見原因有:
(1) 不注重防曬。皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光照引起,夏季陽光猛烈,長時間的紫外線照射會使皮膚色素加深,久而久之色素沉着就會形成斑點。建議女性一定要做好皮膚的防曬保養工作,除了根據去各種場合應塗抹的各種防曬係數的防曬霜外,還要注意在戶外每隔幾小時要補塗防曬霜,儘量戴上遮陽傘、墨鏡、帽子等。
(2) 喜歡化濃妝。各種琳琅滿目的化妝品中,都或多或少含有金屬成分,其化學成分具有吸光作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,毛孔被阻塞,得不到很好的呼吸。若卸妝卸的不乾淨,化妝品的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚,都會引起色素沉着,其實就是另一種形式的毀容。很多喜歡長期化濃妝的人平時妝扮後光彩照人,卸妝後的樣子卻是慘不忍睹,皮膚鬆弛,滿臉斑點,就是濃妝造成的後果。
(3) 過度追求美白。俗話說“一白遮百醜”,美白是每個女孩的願望,也是長期實驗奮鬥的目標。這裏所謂的實驗,就是指爲了讓自己的皮膚越白越好,而不斷嘗試各種護膚品、化妝品、磨砂膏、換膚產品等,甘當小白鼠。其實,過分的美白,白到大大超出自己皮膚的本色,不但會傷害到人體的皮膚,增加長色斑的機會,而會使肌膚變得很薄、很敏感,對光照也變得更敏感。有時太陽曬一下,皮膚馬上會起紅疹,出現色素沉着,形成斑點。
(4) 不良的清潔習慣。家庭主婦長期接觸洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑,而這些清潔劑中都含有鹼和脂肪酸這兩種主要化學成分,在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚。長時間接觸這些清潔劑,而沒有做好皮膚的清潔保養工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,就是所謂的“黃臉婆”。因此,在接觸這些清潔劑後,一定要做好皮膚的清潔工作,並塗上保養品,絕對不可以偷懶。
(5) 不良的生活習慣。長期熬夜導致睡眠不足,生物鐘紊亂,皮膚的代謝減弱;每天面對電腦的時間超過10消失,輻射會引起色斑生成;爲了瘦身長期節食、偏食,造成營養不良,使血液循環減弱,無法排出身體毒素。這些不良的生活習慣,都會破壞人體的代謝平衡,降低免疫力。長期熬夜的人,都是頂着黑眼圈,臉上無光澤,斑斑點點的。
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