既豐胸又美容的五款藥膳
運動豐胸固然關鍵,但不少藥膳同樣也有豐胸沒胸的強大功效。這裏介紹幾則既豐胸又美容的藥膳:
①健乳潤膚湯:將1個豬肚用粗鹽洗淨,同30克芡實、25克黃芪、50克白果肉一起放入沙鍋中,加適量水,共煮30分鐘,再加入30克豆腐皮,用小火熬湯至奶白色即可。吃豬肚,飲湯。有健乳隆胸,白嫩肌膚的作用。
②山藥豆漿羊肉湯:90克淮山,50克羊肉,500毫升豆漿一起放入鍋內,再加入油、鹽、薑汁,燉2小時。每週2次,食肉、淮山並飲湯。長期食用可豐胸又靚膚。
③對蝦通草絲瓜湯:2只對蝦,6克通草和絲瓜絡一起加水煎湯,再加入少許姜、鹽即可。吃蝦喝湯。長期服用能使乳房更加健美,煥發即將逝去的青春。
④牛奶燉雞:嫩雌雞1只,去毛及腸臟,洗淨後可切開,再放入大型沙鍋內,加入水、姜和400克牛奶,用鹽調味,並燉3小時左右,即可食用。有較好的豐乳作用。
⑤白芷鯉裏湯:鯉魚1條,將魚刮鱗,用常法洗淨;白芷20克,布包,加適量水,共煮至魚熟,加入調味品即可。吃魚喝湯。能調養氣血、豐滿乳房,適用於乳房健美。
小貼士:乳房大小受到遺傳和體質因素的影響。一般來說,母親乳房瘦小,那麼女兒的乳房也不會豐滿;體質纖瘦者,乳房也較小。
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