大白菜不宜與什麼食物食用,大白菜適宜與什麼食物食用
大白菜功效:
①養胃生津、清熱解毒、除煩解 渴、利尿通便。
②促進胃腸蠕動,預防和治療便 祕、痔瘡。
③能預防乳腺疾病。
④能夠維持祌經肌肉的正常活動,在凝血機制中起重要作用。
大白菜不宜與什麼食物食用:兔肉
大白菜適宜與什麼食物食用:
松花蛋
兩者搭配健脾胃、治便祕。
蝦米
兩者搭配清熱解毒、滋陰清肺、健脾開胃。
牛肉
兩者搭配健脾開胃,車甫助治療肺熱咳嗽、體弱乏力。
黃豆
兩者搭配能抑制雌激素,可有效地防治乳腺癌。
鯉魚
兩者搭配富含多種營養成分,可輔助治療妊娠水腫。
豬肉
兩者搭配營養豐富、滋陰潤燥,對營養不良、頭暈、貧血、大便乾燥有輔助療效。
豆腐
兩者搭配清熱止咳,對咽喉腫痛、大小便不利、支氣管炎有輔助療效。
辣椒
兩者搭配可促進腸胃蠕動,幫助消化。
豬肝
兩者搭配清肺、養顏、補血、祛痘。
貼士:
①宜順絲切,這樣易熟。
②在沸水中悼燙的時間不可過長,最佳時間爲20~30秒。
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