得痔瘡少吃辛辣食物
冬季氣候寒冷乾燥,導致很多人痔瘡發作。飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。
便祕是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度來講,爲防止大 便祕結,保持大便通暢,在飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果, 如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等 含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出有害物質和致癌物質。另外,對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等等。
得了痔瘡的人最好別吃辛辣食物,包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑、大茴香、白酒等。因爲辛辣食物對直腸黏膜有直接刺激作用,會使它明顯充血,造成排便時肛門口灼痛。有些食物雖然不會惡化痔瘡,但可能在排便過程中引發患處進一步發癢,如咖啡、啤灑、可樂等,也不宜飲用過量。
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油煙機濾網清洗,清洗油煙機有絕招
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