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中餐

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  • 吃龍眼的好處有哪些

    吃龍眼的好處有哪些

     龍眼營養價值極高,味道又很不錯,許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是:“吃龍眼的好處有哪些”,一起來看下吧!首先來看下吃龍眼的好處有哪些滋陰補腎龍眼不像荔枝,荔枝性熱,而龍眼性溫,而且還是藥物的產品,它具有滋陰...

  • 剁椒魚頭的做法步驟,怎麼做出正宗的鮮辣湘菜味

    剁椒魚頭的做法步驟,怎麼做出正宗的鮮辣湘菜味

    剁椒魚頭鮮辣美味,以魚頭的柔軟襯托出鮮香,是湘菜館的必備菜。將魚頭一分爲二,滿滿的辣椒撒在表面,好吃又好看。這一道菜不僅在菜館中可以品嚐到,其實自己做起來也並不困難,吃上一口剛做好的剁椒魚頭,能夠讓你忘記一天的煩惱...

  • 女人吃哈密瓜的好處,預防便祕美容護膚

    女人吃哈密瓜的好處,預防便祕美容護膚

    哈密瓜味道香甜,營養極豐富,許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“女人吃哈密瓜的好處預防便祕美容護膚”,一起來看下吧!首先來看下女人吃哈密瓜的好處美容護膚哈密瓜含有較高的糖分,能夠改善皮膚彈性,使皮膚紅潤等作...

  • 豆腐的做法大全,四道家常豆腐做出肉菜的風味

    豆腐的做法大全,四道家常豆腐做出肉菜的風味

    一.香菇豆腐步驟:1、準備好所需的食材。豆腐,香菇,蠔油,雞精,水澱粉,鹽,蔥姜等等。2、首先將香菇清洗乾淨,然後將豆腐切成小塊放入到鹽水中浸泡。3、香菇進行一下焯水,然後撈出備用。4、蔥姜切成碎末。5、熱鍋涼油,放入香菇和蔥...

  • 家常蘿蔔燉排骨湯,美味營養又健康!

    家常蘿蔔燉排骨湯,美味營養又健康!

    蘿蔔燉排骨是製作排骨的一種家常方法,是在平常生活中經常食用到的食物之一,吃飯之前如果先食用蘿蔔燉排骨的話會有幫助我們減肥的一定作用,而且蘿蔔燉排骨的營養價值也是很高的。下面我們就去看看這蘿蔔燉排骨吧!一、蘿蔔...

  • 女性吃紅薯有什麼好處,養護關節有利減肥

    女性吃紅薯有什麼好處,養護關節有利減肥

    紅薯是許多人都超愛的粗糧之一,味道香甜,營養又豐富。下面要給大家分享的內容是:“女性吃紅薯有什麼好處養護關節有利減肥”,一起來看下吧!首先來看下女性吃紅薯有什麼好處:養護關節紅薯中含有豐富的黏蛋白,對養護關節有一...

  • 五種雞肉食譜這麼做好吃,你還只知道黃燜雞的做法嗎

    五種雞肉食譜這麼做好吃,你還只知道黃燜雞的做法嗎

    雞肉的口感鬆軟有嚼勁,每次吃完都能夠讓小編再回味很久,雞肉美食受到了很多女生的喜愛。而且它的脂肪率很低,是減肥餐中最常見的肉類。在城市的大街小巷當中,一家黃燜雞已經成爲了不會缺少的餐飲店。關於雞肉的家常做法,這...

  • 扇貝肉的兩種美味做法,清淡海鮮的製作菜譜

    扇貝肉的兩種美味做法,清淡海鮮的製作菜譜

    扇貝肉質肥美鮮嫩,是一種珍貴海鮮,它其實也很常見,做法非常多。大家尤其喜歡用清蒸涼拌的方法制作,清淡的口感更能平常出它的鮮美。扇貝每一個都需要進行細緻的處理,重要中間的肉和裙邊是可以吃的,黑色砂囊和黃色腮部需要先...

  • 糖水雞蛋,光想想就會流口水

    糖水雞蛋,光想想就會流口水

    糖水雞蛋我相信大家已經實在熟悉不過的東西了吧,做起來簡單好吃又有營養的一種食物,你是不是現在都在流口水了呢?下面就來給你們整理介紹一下糖水雞蛋的幾種做法吧!一、當歸紅棗枸杞子煲糖水雞蛋材料:紅棗、當歸、枸杞、雞...

  • 冰糖銀耳湯,祛斑排毒的美容湯

    冰糖銀耳湯,祛斑排毒的美容湯

    冰糖銀耳湯是是傳統的營養滋補品。其強大的養生、美容功效令它流傳數百年。那大家知道冰糖銀耳湯具體作用以及做法嗎?今天小編便要重點爲大家介紹冰糖銀耳湯的相關內容。一、冰糖銀耳湯的功效冰糖銀耳是一道藥膳,現在把...

  • 雞胸肉的做法,爲家人做一盤吧

    雞胸肉的做法,爲家人做一盤吧

    雞胸肉就是指雞胸前的一塊肉,該肉營養豐富,尤其是其蛋白質的含量高,對人體的生長髮育有利。雞胸肉還具有一定的藥用價值,可用於健脾、溫中益氣等功效。雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長髮育有重要...

  • 紅棗對女性的好處,保肝護肝減少皺紋

    紅棗對女性的好處,保肝護肝減少皺紋

    很多人燉湯時都喜歡往湯里加點紅棗,因爲紅棗非常滋補。下面匯要給大家分享的內容是:“紅棗對女性的好處保肝護肝減少皺紋”,一起來看下吧!首先來看下紅棗對女性的好處:保肝護肝大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能,有保護肝...

  • 推薦五款兒童秋季健脾養胃粥

    推薦五款兒童秋季健脾養胃粥

    一碗粥如果營養熬煮的話,對於健脾養胃是很有功效的!那麼在秋季兒童健脾養胃吃什麼粥好呢?有哪些兒童秋季健脾養胃粥值得推薦呢?不妨跟着小編一起來看看,做出兒童健脾養胃真不難!秋季兒童健脾粥一,健脾養胃粥材料:薏米一大把、...

  • 人人都喜歡的土豆餅的做法有哪些了?

    人人都喜歡的土豆餅的做法有哪些了?

    土豆相信是每一個人都喜歡的蔬菜,它不但好吃、製作方式多樣,而且還含有許多人體必須的營養物質。但是土豆的做法實在是太多了,所以小編今天就給大家介紹一些土豆餅的做法,改善一下家裏面吃土豆的方式或者是吃土豆餅的方式...

  • 魚香肉絲的家常做法,下飯神器好吃到令人叫絕

    魚香肉絲的家常做法,下飯神器好吃到令人叫絕

    魚香肉絲味道鮮爽口味豐富,它是最好的下飯神器,簡單的家常菜帶來的味蕾體驗可是大不一般。魚香肉絲雖然是傳統的川菜,但是它並不是非常辣,而是以鮮爽的口感受到歡迎。它沒有放魚卻有魚香的味道,將簡單的原材料做出鮮辣的味...

  • 咖喱土豆的5種簡易做法,教你做出獨特風味

    咖喱土豆的5種簡易做法,教你做出獨特風味

    土豆又叫馬鈴薯,他有地下蘋果之稱,它所含的營養價值極高,豐富的澱粉,果糖還有葡萄糖,它所含的蛋白質跟雞蛋的相當,容易被人體吸收。咖喱是大家非常喜愛的一種醬料,用它和營養的土豆合在一起,會是什麼美味呢?下面小編推薦幾種...

  • 鴨蛋怎麼做好吃,這四款嫩滑鮮香又不腥下飯

    鴨蛋怎麼做好吃,這四款嫩滑鮮香又不腥下飯

    很多人更喜歡吃鴨蛋,鴨蛋最常見的吃法之一就是鹹鴨蛋。鴨蛋的特點是味甜、味涼。它們有很好的清肺養陰功效,從中醫的角度來說,它們可以起到一定的治療咳嗽和肺熱的作用。而且鴨蛋含有優質蛋白質,以及多種礦物質和維生素,尤...

  • 教你豬肚做法,滋補又美味

    教你豬肚做法,滋補又美味

    導語:豬肚是一道滋補菜餚,很多人都喜歡吃豬肚,它的滋補效果非常的棒,能夠增加人體的免疫力,驅寒祛溼,那麼大家知道豬肚的做法嗎?豬肚怎麼做好吃呢?下面就爲大家介紹一下豬肚的做法大全吧。豬肚營養價值:豬肚含有蛋白質、脂肪、...

  • 白糖的妙用分析,這些用途許多人都不清楚

    白糖的妙用分析,這些用途許多人都不清楚

    白糖許多人都超愛吃,味道香甜營養豐富。下面要給大家分享的內容是:“白糖的妙用分析這些用途許多人都不清楚”,一起來看下吧!首先來看下白糖的妙用分析:縮短髮面時間發麪時加點白糖,可縮短髮酵時間,而且做出的麪食鬆軟可口...

  • 午餐吃什麼最有營養,八款營養午餐食譜最強塑身

    午餐吃什麼最有營養,八款營養午餐食譜最強塑身

    一、午餐要營養豐富午餐時間到了,此時,你的消化系統正在全力運轉。俗話說"中午飽,一天飽,說明午餐是一日中主要的一餐。由於上午體內熱能消耗較大,午後還要繼續工作和學習,因此,不同年齡、不同體力的人午餐熱量應占每天所需...

  • 每天除了看電視,還可以看看蔥油餅的做法喔

    每天除了看電視,還可以看看蔥油餅的做法喔

    蔥油餅是上海地區漢族特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。中國福建、山東等地也有該小吃。口味香鹹,主要用料爲麪粉和蔥花,是街頭、夜市的常見食品。下面我們就來看看蔥油餅的做法吧!蔥油餅的做法一:家常蔥油餅原料:普通麪粉...

  • 醋溜白菜,簡單易做!關鍵是下飯

    醋溜白菜,簡單易做!關鍵是下飯

     醋熘白菜是一道漢族名菜(屬魯菜系),口感色澤銀紅且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心爲主料,青、紅辣椒塊及海米爲配料。那麼下面就與天天營養網小編一起來學習一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需...

  • 安利四款女性補腎食療方

    安利四款女性補腎食療方

    女性補腎,吃很關鍵,那女性補腎吃什麼好呢?有哪些女性補腎食療方是值得推薦的呢?日常哪些食物對女性補腎的功效是顯著的呢?不妨跟着小編一起來了解下吧,希望女性朋友都能告別腎虛困惱!女性補腎食療方1、當歸豬腳所需食材:豬腳5...

  • 饅頭的三種做法,讓孩子早餐吃不膩

    饅頭的三種做法,讓孩子早餐吃不膩

    饅頭是沒有包餡的美食,它的口感雖然很淳樸,卻成爲了衆多家庭的早餐選擇,配上一點清粥小菜,就能夠讓整個造成充滿活力。尤其是對於能量消耗大的小朋友,紮實的饅頭可以讓讓他們的早晨不會有飢餓的感覺。天南地北的饅頭製作方...

  • 牛肉丸子湯的做法有哪些?

    牛肉丸子湯的做法有哪些?

    牛肉丸子湯是我們在家裏常做的一道美食,牛肉丸子湯有很多不爲人知的做法,本文就爲大家介紹有關牛肉丸子湯的做法,喜歡吃牛肉丸子湯的朋友不妨繼續閱讀吧!1、牛肉丸子湯的做法(1)牛肉丸子湯的做法①材料香油+蔥+姜+雙孢菇+牛肉+香...